针对“试用期工作强度大要离职吗”这一问题，我的结论是：是否离职需结合具体情况综合判断，包括工作强度是否超出合理范围、劳动合同及公司规章制度的约定、个人职业规划与健康状况等因素。

1. 工作强度是否超出合理范围

   • 根据《劳动法》的相关规定，用人单位应当为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。若试用期的工作强度明显超出合理范围，如长时间加班、高强度体力或脑力劳动等，且未提供相应的劳动保护措施，这可能构成对劳动者权益的侵害。
   • 建议：首先，你可以尝试与公司沟通，表达你对工作强度的担忧，并寻求合理的解决方案，如调整工作任务、增加人手或改善工作环境等。若公司拒绝调整或调整后仍无法改善，你可以考虑离职。

2. 劳动合同及公司规章制度的约定

   • 劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。在签订劳动合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于试用期、工作内容、工作时间、劳动报酬等方面的约定。
   • 若劳动合同或公司规章制度中明确规定了试用期的工作强度、工作时间等，且你同意并签署了合同，那么在试用期内，你应遵守这些规定。但若规定本身违反法律法规或显失公平，你有权提出异议。
   • 建议：查阅你的劳动合同及公司规章制度，了解试用期内的具体要求。若发现规定存在问题或不合理之处，可以与公司协商修改或寻求法律援助。

3. 个人职业规划与健康状况

   • 试用期是劳动者与用人单位相互了解、选择的过程。在考虑是否离职时，除了工作强度外，还应考虑个人职业规划与健康状况。
   • 若这份工作与你长期的职业规划不符，或者工作强度对你的健康造成了严重影响，那么离职可能是一个更明智的选择。
   • 建议：结合你的职业规划和健康状况，权衡利弊。若决定离职，应提前与公司沟通，并按照劳动合同或公司规章制度的规定办理离职手续。

4. 法律后果与风险防范

   • 在离职过程中，应注意遵守法律法规和公司规章制度，避免因不当行为而引发法律纠纷。
   • 若公司存在违法行为，如未支付劳动报酬、未提供劳动保护等，你可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 建议：在离职前，确保已了解并遵守相关法律法规和公司规章制度。若遇到问题或纠纷，及时寻求法律援助或咨询专业律师。