当您因生病而申请调岗却被单位拒绝时，您可以采取一系列合法且有序的措施来维护自己的权益。以下是我为您整理的详细步骤和建议：
一、再次与单位协商
准备充分材料：
- 收集医院出具的诊断证明、病历以及医生关于您病情对工作影响的建议。这些材料将作为您调岗请求的合理依据。
选择合适时机沟通：
- 找一个合适的时机，与人力资源部门或您的上级领导进行面对面沟通。在沟通过程中，诚恳地说明您的病情以及调岗对您的重要性。
提出合理调岗方案：
- 根据您的病情和工作能力，提出一个合理的调岗建议。这个建议应该既考虑到您的身体状况，也尽量不损害单位的利益。
法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同内容，包括调整岗位。
二、了解并熟悉相关法律规定
- 熟悉《中华人民共和国劳动合同法》中关于调岗、病假、解除劳动合同的相关规定，特别是第三十五条、第三十八条和第四十条的内容。这些规定将为您后续的维权行动提供法律支持。
三、寻求外部帮助
向工会反映：
- 如果您的单位有工会组织，您可以向工会反映您的情况，请求工会出面与单位进行协商调解。
申请劳动争议调解：
- 向当地的劳动争议调解委员会提交书面申请，说明您的情况和诉求。调解委员会将协助您与单位达成和解。
四、申请劳动仲裁或提起诉讼
劳动仲裁：
- 如果协商和调解均无果，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，您需要提交仲裁申请书及相关证据材料。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满意，您可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要撰写起诉状并提交相关证据。
法律依据：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，劳动者有权就劳动争议申请仲裁或提起诉讼。
五、考虑申请病假或解除劳动合同
申请病假：
- 如果您因病无法工作，可以向单位申请病假。在病假期间，单位应支付您病假工资或疾病救济费。如果单位拒绝支付，您同样可以通过仲裁或诉讼来维权。
解除劳动合同：
- 如果以上措施均无效，且您认为继续留在原岗位将对您造成严重损害，您可以考虑提前三十日以书面形式通知单位解除劳动合同。但请注意，解除劳动合同应遵循平等自愿、协商一致的原则，且不得违反法律法规。
法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条允许劳动者在特定条件下解除劳动合同。
六、寻求法律援助
- 在整个维权过程中，如果您感到自己的权益受到了侵害，或者对法律程序不熟悉，您可以寻求法律援助机构的帮助。他们将为您提供专业的法律意见和支持。
总结与建议
面对因病申请调岗被拒的情况，您应首先尝试与单位进行协商，并熟悉相关法律规定。如果协商无果，您可以依次寻求工会、调解委员会、劳动仲裁机构和人民法院的帮助。在整个过程中，请务必保留好相关证据，如诊断证明、沟通记录等。同时，保持冷静和理性，依法维权是关键。希望这些建议能对您有所帮助。