民工工资因疫情拖欠5年，民工仍有权通过法律途径追讨，且追讨行为受法律保护。以下是针对此情况的详细分析和建议：

一. 法律途径追讨工资

1. 申请劳动仲裁或提起民事诉讼

   • 根据我国相关法律的规定，民工有权向劳动仲裁机构申请劳动仲裁或者提起民事诉讼来追讨被拖欠的工资。这意味着，无论拖欠时间多久，民工的法律追索权并未失效。
   • 具体操作上，民工应准备相关证据，如工作合同、工资条、工作记录等，以证明自己的劳动关系和工资被拖欠的事实。

2. 投诉与监察

   • 民工还可以向当地劳动执法监察大队进行投诉，要求该机构对欠薪单位进行监督检查，并责令其限期支付拖欠的工资。

3. 申请支付令

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十条，用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。

二. 法律援助

• 民工是司法援助的重点对象。如果民工因经济困难无法承担法律费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助，获得免费法律咨询、代写法律文书、代理诉讼等帮助。

三. 法律后果与赔偿

1. 行政处罚与赔偿金

   • 根据我国《劳动合同法》第八十五条，用人单位未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额50%以上100%以下的标准向劳动者加付赔偿金。

2. 刑事责任

   • 根据我国《刑法》的规定，对于雇主以转移财产、逃匿等方法拒不支付劳动者的劳动报酬的，数额较大的，经政府有关部门责令支付仍不支付的，可能面临三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金的刑事处罚。

四. 建议与提醒

1. 及时行动

   • 民工在发现自己的工资被拖欠后，应及时采取行动，避免超过法律规定的时效期限。虽然本案已拖欠5年，但法律追索权并未因此失效，仍应积极维权。

2. 保留证据

   • 在整个维权过程中，保留好所有与拖欠工资相关的证据至关重要。这些证据将有助于民工在劳动仲裁或诉讼中取得有利结果。

3. 寻求专业帮助

   • 如果民工在维权过程中遇到困难或不确定如何操作，建议寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。

我的观点是，民工工资因疫情拖欠5年是一个严重的问题，但民工仍有权通过法律途径追讨自己的合法权益。在此过程中，保留好证据、及时行动并寻求专业帮助将至关重要。如有进一步需要，您可以继续咨询我。