结论前置：
详细分析：
一、法律规定角度
《女职工劳动保护特别规定》第六条明确指出，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。这一规定旨在保障孕晚期女职工的身体健康和胎儿的正常发育，避免因长时间工作或夜班劳动对母婴健康造成不良影响。
对于怀孕不满七个月的女职工，法律并未绝对禁止其加班。然而，这并不意味着用人单位可以随意安排其加班。根据《女职工劳动保护特别规定》第六条，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。这意味着，如果孕妇有医学证明表明其身体不适宜加班，或加班可能对其身体和胎儿产生不良影响，用人单位应避免安排其加班。
二、身体状况考虑角度
怀孕前三个月：此时期是胎儿发育的关键阶段，胎儿着床尚不稳定。加班可能导致孕妇身体过度劳累，增加流产风险。因此，即使法律未明确禁止，从保护母婴健康的角度出发，也应避免安排孕妇加班。
怀孕中期：若孕妇身体状况良好，胎儿发育稳定，且工作内容不繁重，经医生同意后，可适当加班。但需注意劳逸结合，避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动，以防对胎儿造成压迫或影响自身健康。
怀孕后三个月：随着孕期推进，孕妇身体逐渐笨重，容易疲劳。加班可能增加早产或流产的风险。因此，即使法律未明确禁止，也应尽量避免安排孕妇加班。
三、综合建议与权益保护角度
合理安排工作与休息：孕妇应根据自身身体状况和工作性质，合理安排工作与休息时间，确保充足睡眠和营养摄入，保持身心健康。用人单位也应充分考虑孕妇的身体状况，合理安排工作和加班时间。
定期产前检查：孕妇应定期前往医院进行产前检查，及时了解胎儿和自身的健康状况，以便及时调整工作状态和计划。用人单位应给予孕妇必要的产检时间，并计入劳动时间。
依法维护权益：若用人单位违反相关规定安排孕妇加班，孕妇有权向劳动监察部门投诉或寻求法律援助，依法维护自身合法权益。根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十条，如果用人单位的规章制度违反法律法规，直接涉及劳动者切身利益，劳动行政部门有权责令改正并给予警告。若因此给劳动者造成损害，用人单位需承担赔偿责任。
行动建议：
孕妇：应了解自己的合法权益，并在必要时采取法律手段维护自己的利益。如果用人单位安排加班，且自己身体状况不适宜加班，可以与用人单位协商解决，或向劳动监察部门投诉。
用人单位：应严格遵守相关法律法规，为孕期女职工提供良好的工作条件，确保她们的健康和胎儿的正常发育。如果因特殊情况需要孕妇继续工作，也应尽量减轻其工作量，避免过度劳累，并在劳动时间内安排适当的休息时间。
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