关于单位每天排班是否违法的问题，不能一概而论，需要结合具体情况来判断。以下是从不同角度进行的分析：
排班是否违反法律法规关于工作时间的规定：
- 根据我国《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间一般不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果单位每天排班导致劳动者的工作时间超过了这个标准，且没有依法支付加班费或安排补休，那么这种排班方式就是违法的。
- 例如，如果单位要求员工每天工作10小时，且没有支付相应的加班费，这就违反了《劳动法》中关于工作时间和加班费的规定。
排班是否违反劳动合同或集体合同的约定：
- 劳动合同或集体合同中可能会明确约定劳动者的工作时间、排班方式等。如果单位的排班方式违反了这些约定，那么劳动者有权要求单位按照合同约定进行排班。
- 例如，劳动合同中约定劳动者每周工作5天，每天8小时，但单位却要求劳动者每周工作6天，这就违反了劳动合同的约定。
排班是否考虑了劳动者的身体健康和休息权益：
- 即使单位的排班方式没有直接违反法律法规或合同约定，但如果这种排班方式对劳动者的身体健康造成了不良影响，或者剥夺了劳动者合理的休息时间，那么这种排班方式也可能被视为不合理或违法。
- 例如，单位连续安排劳动者上夜班，且没有提供足够的休息时间，导致劳动者身体出现不适，这就可能侵犯了劳动者的休息权益。
针对以上情况，我给出以下建议：
- 如果您认为单位的排班方式违法或不合理，首先可以与单位进行沟通协商，尝试解决问题。
- 如果沟通无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉举报，寻求行政帮助。
- 同时，您也可以考虑通过法律途径维护自己的权益，比如向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。
最后，需要强调的是，每个劳动者的具体情况都是不同的，单位的排班方式是否违法也需要结合具体情况来判断。如果您对自己的排班情况有疑问或担忧，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况给出专业的法律意见。