和子女关系差，一般情况下不能直接起诉要求改善关系，但若对亲子关系有异议且有正当理由，可以起诉确认或否认亲子关系。以下从不同角度为您详细分析：
一、关于起诉改善亲子关系
在法律上，亲子关系主要受到《民法典》等法律的调整，但这些法律并未规定父母或子女可以因关系差而起诉要求改善关系。亲子关系的改善更多依赖于双方的沟通、理解和努力，而非法律的强制干预。因此，如果您仅仅是因为和子女关系差，而没有其他具体的法律争议，那么您不能直接起诉要求改善关系。
二、关于起诉确认或否认亲子关系
法律依据：
- 根据《民法典》第一千零七十三条：“对亲子关系有异议且有正当理由的，父或者母可以向人民法院提起诉讼，请求确认或者否认亲子关系。对亲子关系有异议且有正当理由的，成年子女可以向人民法院提起诉讼，请求确认亲子关系。”
起诉条件：
- 您必须对亲子关系有异议，即您认为您与子女之间不存在法律上的亲子关系，或者您认为您与某个子女之间存在亲子关系而对方否认。
- 您必须有正当理由，即您提出的异议必须有合理的依据和证据支持，不能仅凭主观臆断或猜测。
起诉后果：
- 如果法院认定您的异议成立，那么可能会确认或否认您与子女之间的亲子关系。这将对您的家庭关系、财产继承、抚养义务等方面产生重大影响。
- 如果法院认定您的异议不成立，那么您与子女之间的亲子关系将得到维持，您可能需要继续承担相应的抚养义务或享有相应的继承权利。
三、建议与措施
沟通与理解：
- 在考虑起诉之前，我建议您先尝试与子女进行深入的沟通和交流，了解彼此的想法和感受，寻求改善关系的途径。
寻求专业帮助：
- 如果您觉得自己无法单独处理与子女之间的关系问题，可以考虑寻求心理咨询或家庭治疗等专业帮助。这些专业服务可以帮助您和子女更好地理解彼此，改善关系。
法律咨询：
- 如果您对亲子关系有异议，并且考虑起诉确认或否认亲子关系，我建议您先咨询专业律师。律师可以根据您的具体情况，为您提供法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是，法律是维护社会秩序和公平正义的工具，但并非解决所有问题的万能钥匙。在处理与子女之间的关系问题时，我们应该尽量通过沟通、理解和努力来寻求解决方案，而不是轻易地诉诸法律。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。