单位安排你不能胜任的工作，并不直接等同于胁迫调岗，但可能涉及违法调岗的情形，具体需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 胁迫调岗的认定

胁迫调岗通常指的是单位以威胁、恐吓等不正当手段，迫使员工接受调岗安排。这种胁迫行为往往伴随着对员工权益的明显侵害，如降低工资、改变工作条件等。而单位安排你不能胜任的工作，并不直接构成胁迫，除非这种安排伴随着明显的威胁或不利后果，且这些后果足以使你感到被迫接受调岗。

2. 不能胜任工作的法律后果

根据《劳动合同法》的相关规定，如果员工不能胜任工作，单位应当进行培训或者调整工作岗位。然而，这并不意味着单位可以随意安排员工从事不能胜任的工作。如果单位未经合理评估或培训，直接安排员工从事明显不能胜任的工作，可能构成违法调岗。

• 合法调岗的情形：单位在调岗前对员工进行了合理的评估，认为员工通过培训或适应可以胜任新岗位，且调岗后的工资、福利等条件未发生不利变化。
• 违法调岗的情形：单位未经评估或培训，直接安排员工从事明显不能胜任的工作，且调岗后的条件对员工不利，如降低工资、改变工作地点等。

3. 你的权益与应对措施

• 与单位沟通：首先，你可以与单位进行沟通，表达你对调岗安排的疑虑和不满，要求单位提供合理的解释和依据。
• 收集证据：如果单位坚持调岗安排，且你认为这种安排不合理或违法，你可以收集相关证据，如工作记录、评估报告、调岗通知等，以备后续维权之需。
• 申请劳动仲裁：如果与单位沟通无果，你可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求撤销违法调岗决定或恢复原岗位。
• 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满，你还可以向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

4. 实际案例与法律解释

在实际案例中，法院通常会根据具体情况判断调岗是否合法。例如，如果单位能够证明调岗是基于员工不能胜任原工作，且调岗后的条件对员工并无不利影响，法院可能会认定调岗合法。反之，如果单位无法提供合理依据，或调岗后的条件对员工明显不利，法院可能会认定调岗违法。

建议：面对单位安排你不能胜任的工作时，不要急于接受或拒绝，而是先了解调岗的具体原因和依据。如果认为调岗不合理或违法，可以与单位进行沟通，并收集相关证据以备维权。如有需要，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。