您好，关于您提出的“原来每天工作7小时现在调整为8小时是否合法”的问题，我可以为您详细解答。
首先，我们需要明确的是，根据《国务院关于职工工作时间的规定》，国家实行职工每日工作8小时、平均每周工作44小时的工时制度。这是我国目前的标准工时制度，适用于在中华人民共和国境内的国家机关、社会团体、企业事业单位以及其他组织的职工。
接下来，我们针对您的情况进行分析：
原工作时间：您原来每天工作7小时，这本身并不违反任何法律规定，因为法律并未规定每日工作时间必须为8小时，只是规定了标准工时制度下的每日和每周工作时间上限。
调整后工作时间：现在调整为每天工作8小时，这完全符合《国务院关于职工工作时间的规定》中每日工作8小时的标准。因此，从法律角度来看，这种调整是合法的。
注意事项：虽然每日工作8小时是合法的，但用人单位还需要确保职工每周的总工作时间不超过44小时（在标准工时制度下），并且需要保证职工每周至少休息一天。此外，如果因工作性质或生产特点不能实行标准工时制度，用人单位应保证劳动者每天工作不超过8小时、每周工作不超过40小时（在特殊工时制度下，如不定时工作制或综合计算工时工作制，且需经过劳动行政部门批准），并确保职工的休息权利。
综上所述，您所在单位将每天工作时间从7小时调整为8小时，是符合我国现行法律规定的。但同时，用人单位也需要确保职工的每周总工作时间和休息权利得到保障。如果您对调整后的工作时间安排有任何疑问或不满，建议与用人单位进行沟通协商，以维护您的合法权益。