劳务派遣合同劳动者是可以解除的。具体来说，劳务派遣合同的解除可以分为不同主体的情况来详细解释：
一、被派遣劳动者解除合同的情况
协商一致解除：
- 被派遣劳动者可以与劳务派遣单位协商一致，达成解除劳动合同的协议。这是最为直接和和平的解除方式，双方通过友好协商，就解除合同的相关事宜达成一致。
法定情形解除：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，如果劳务派遣单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等法定情形，劳动者有权解除劳动合同。
- 此外，如果法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形出现，劳动者同样可以行使解除权。
试用期解除：
- 如果被派遣劳动者处于试用期内，且希望解除劳动合同，可以提前3日通知劳务派遣单位，从而解除合同。
二、劳务派遣单位解除合同的情况
- 劳务派遣单位在特定情况下也有权解除劳动合同。例如，当被派遣劳动者严重违反用人单位的规章制度、严重失职或营私舞弊，给用人单位造成重大损害时，派遣单位可以依据相关规定解除劳动合同。
三、用工单位退回与派遣单位解除的情况
- 用工单位在发现被派遣劳动者有严重过错等法定情形时，有权将其退回劳务派遣单位。此时，如果符合相关条件，劳务派遣单位也可以与劳动者解除劳动合同。
- 另外，如果出现客观情况发生重大变化等情形，用工单位将被派遣劳动者退回，劳务派遣单位在重新派遣时维持或者提高劳动合同约定条件，而劳动者不同意的，劳务派遣单位同样可以解除合同。
总结与建议
- 劳务派遣合同的解除是受到法律保护的，但必须遵循法律规定的条件和程序。无论是被派遣劳动者、劳务派遣单位还是用工单位，在解除合同时都应确保合法合规，避免引发不必要的法律纠纷。
- 如果您作为被派遣劳动者希望解除合同，建议先与劳务派遣单位进行友好协商，了解解除合同的具体流程和注意事项。如果协商无果或遇到法律问题，可以及时咨询专业律师或相关劳动部门，以维护自己的合法权益。