核心结论：遭遇家暴头被撞墙，首先要确保自身安全，然后及时固定证据并寻求法律帮助，可通过报警、申请人身安全保护令、提起离婚诉讼或刑事自诉等途径维护自身权益。以下是详细说明：

1. 确保自身安全：在遭遇家暴的当下，首要任务是保护自己不再受到进一步的伤害。如果可能，迅速离开施暴现场，到一个安全的地方，比如邻居家、亲戚家或者公共场所。如果无法立即离开，尽量躲避到房间的角落等相对安全的位置，避免与施暴者正面冲突激化矛盾。例如，可以躲进有锁的卧室，防止施暴者继续实施暴力行为。
2. 及时报警：报警是维护自身权益的重要手段。警方接到报警后，会迅速出警到现场，制止施暴行为，并对现场情况进行调查取证。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向公安机关报案。警方会根据情况对施暴者进行批评教育、出具告诫书，如果构成违反治安管理行为，会依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，会依法追究刑事责任。比如，施暴者将受害者头部撞墙导致轻微伤，可能面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款的治安管理处罚。
3. 固定证据：证据是维护自身权益的关键。在遭遇家暴后，要及时收集和保存相关证据。包括但不限于以下几种：
   • 医疗证据：及时到医院就诊，保留好病历、诊断证明、检查报告、医疗费用票据等。这些证据可以证明你受伤的情况和程度，是后续维权的重要依据。例如，诊断证明上明确记载了头部因撞击导致的损伤情况，如脑震荡、头皮血肿等。
   • 照片和视频证据：如果身体有外伤，要及时拍摄清晰的照片，记录受伤的部位和程度。如果有条件，可以安装摄像头记录家暴过程，或者让目击者用手机拍摄视频。但要注意，拍摄视频时要确保合法合规，不能侵犯他人隐私。
   • 证人证言：如果有目击者在场，要请他们出具证人证言，证明家暴的发生经过。证人可以是邻居、亲戚、朋友等。证人证言需要证人签字并按手印，以确保其真实性。
   • 其他证据：如施暴者的道歉信、保证书，与施暴者的聊天记录、通话录音等，也可以作为证明家暴存在的证据。
4. 申请人身安全保护令：如果担心再次受到家暴的威胁，可以向人民法院申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以禁止施暴者实施家庭暴力，禁止施暴者骚扰、跟踪、接触受害者及其相关近亲属等。人民法院受理申请后，会在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，会在二十四小时内作出。例如，受害者在遭受头被撞墙的家暴后，担心施暴者再次报复，就可以及时向法院申请人身安全保护令。
5. 考虑离婚及损害赔偿：如果家暴行为频繁发生，严重影响了夫妻感情和你的身心健康，你可以考虑提起离婚诉讼。根据《中华人民共和国民法典》的规定，实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。在离婚诉讼中，你可以要求施暴者承担因家暴给你造成的物质损害赔偿和精神损害赔偿。物质损害赔偿包括因治疗伤病产生的医疗费用、误工费等；精神损害赔偿则根据施暴者的过错程度、家暴的持续时间、造成的后果等因素确定。

遭遇家暴头被撞墙是非常严重的情况，一定要及时采取措施维护自己的合法权益。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。