规培生加班是否合理以及规培生能否按照劳动法维权，需分情况讨论：
一、规培生身份认定
若规培生与医院构成劳动关系：
- 加班合理性：根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时（实务中多遵循每周40小时标准）。若规培生与医院构成劳动关系，且其工作时间超出法定标准，则加班不合理，医院应支付加班费。
- 劳动法适用：规培生作为劳动者，享有劳动法规定的各项权益，包括但不限于工资、工作时间、休假、社会保险等。若医院违反劳动法规定，规培生有权向劳动监察大队投诉或向劳动仲裁委员会申请仲裁。
若规培生与医院不构成劳动关系：
- 加班合理性：若规培生与医院之间仅为培训关系，而非劳动关系，则加班合理性需依据双方签订的培训协议或医院内部规定来判断。但即便如此，医院也应尊重规培生的休息权，避免过度安排加班。
- 劳动法不直接适用：由于不构成劳动关系，劳动法中的相关规定（如工作时间、加班费等）不直接适用于规培生。但规培生仍可依据《民法典》等相关法律法规，维护自身在培训过程中的合法权益。
二、特殊身份考量：在校学生规培
- 对于成年学生规培生：若其已具备完全民事行为能力，且与医院构成劳动关系，则享有与其他劳动者相同的权益和义务，包括劳动法规定的各项保护。
- 对于未成年学生规培生：根据《中华人民共和国未成年人保护法》的相关规定，其劳动权益受到特殊保护。医院在招聘未成年规培生时，需严格遵守相关规定，如限制劳动时间、提供必要的劳动保护等。
三、建议与措施
- 明确身份关系：规培生应首先明确自己与医院之间的身份关系（劳动关系或培训关系），以便准确判断自身权益。
- 签订书面协议：无论构成劳动关系还是培训关系，规培生均应与医院签订书面协议，明确双方的权利和义务。
- 保留证据：规培生应保留好与医院沟通、工作的相关证据（如工作记录、加班通知等），以便在维权时提供有力支持。
- 及时维权：若医院存在违反劳动法或培训协议的行为，规培生应及时向相关部门投诉或申请仲裁，维护自身合法权益。
总结来说，规培生加班是否合理以及能否按照劳动法维权，关键在于其与医院之间的身份关系。若构成劳动关系，则规培生享有劳动法规定的各项权益；若不构成劳动关系，则需依据双方协议或相关法律法规来判断。在任何情况下，规培生都应积极维护自身合法权益。若您有进一步的法律问题，可以直接向我咨询。