科室让规培生值夜班是否合法，需分情况讨论：

1. 若规培生与医院构成劳动关系：

   • 法律背景：根据《劳动法》及相关规定，劳动者享有休息休假的权利，用人单位安排劳动者加班需遵循法定程序并支付相应报酬。规培生若与医院签订了劳动合同，形成劳动关系，则其权益受《劳动法》保护。
   • 分析：在此情况下，科室安排规培生值夜班，若未经规培生同意，或未按照法律规定支付加班费、安排补休等，则可能构成违法。规培生有权拒绝不合理的加班安排，并可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 建议：规培生应首先查看与医院签订的劳动合同，了解其中关于工作时间、加班、报酬等条款。若认为自身权益受到侵害，可与医院协商解决，协商不成可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

2. 若规培生与医院构成教育关系或实习关系：

   • 法律背景：规培生若与医院之间主要构成教育关系或实习关系，而非劳动关系，则其权益可能不受《劳动法》直接保护，而是受《教育法》、《职业教育法》等相关法律法规调整。
   • 分析：在此情况下，科室安排规培生值夜班，若该安排属于规培计划的一部分，且规培生在签订规培协议时已明确知晓并同意，则可能不构成违法。但若规培生认为该安排超出合理范围，或对其身心健康造成损害，可与医院协商调整规培计划。
   • 建议：规培生应仔细阅读规培协议，了解其中关于规培内容、时间、报酬等条款。若认为规培安排不合理，可与医院协商调整。若协商不成，可向教育主管部门或相关行业协会投诉。

额外提醒：

• 无论规培生与医院构成何种关系，医院都应保障规培生的身心健康，合理安排规培时间和内容，避免过度劳累和损害规培生权益。
• 规培生在遇到权益受损情况时，应积极维护自身权益，及时与医院沟通协商，或向相关部门投诉举报。

总结：科室让规培生值夜班是否合法，取决于规培生与医院之间的法律关系以及具体安排是否符合法律法规和规培协议。规培生在遇到此类情况时，应首先明确自身法律关系，然后依据相关法律法规和规培协议来维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步帮助，请直接向我咨询。