工作中扭伤肩膀，在符合特定条件的情况下，是可以被认定为工伤的。以下是对此问题的详细分析：
一、常见工伤情形
- 在工作时间和工作场所内，因工作原因扭伤：
- 这是最常见的工伤情形。例如，如果您在工作中需要搬运重物，不慎扭伤了肩膀，这种情况通常都能被认定为工伤。因为扭伤与工作直接相关，且发生在工作时间和工作场所内。
二、其他可能认定为工伤的情形
工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作导致的扭伤：
- 比如，您在上班前调试设备或下班后清理工作场地时扭伤了肩膀，这种情况也符合工伤认定条件。
在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害而扭伤：
- 例如，如果您在工作中因制止不当行为而与他人发生冲突，导致肩膀扭伤，这种情况也应认定为工伤。
三、不能认定为工伤的情形
故意犯罪导致的伤害：
- 如果您在工作时间内因实施故意犯罪行为而扭伤肩膀，这种情况不能认定为工伤。
醉酒或吸毒导致的伤害：
- 如果您在工作时间处于醉酒或吸毒状态，期间发生的肩膀扭伤不能认定为工伤。因为醉酒和吸毒是个人不当行为，且会增加工作中的风险。
自残或自杀导致的伤害：
- 如果您故意通过自残或自杀方式造成的肩膀扭伤，不属于工伤范畴。工伤认定强调的是因工作原因或与工作相关的合理因素导致的伤害。
四、工伤认定流程与注意事项
- 申请时限：所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可适当延长。
- 个人申请权利：若用人单位未按规定提出工伤认定申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 所需材料：提出工伤认定申请时，需要提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等。
五、建议与后续行动
- 及时申请工伤认定：如果您在工作中扭伤了肩膀，且符合上述工伤认定条件，建议及时向所在单位或当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 保留相关证据：在申请工伤认定过程中，需要提供相关证据来证明扭伤与工作相关。因此，建议您保留好工作记录、医疗诊断证明等材料。
- 咨询专业律师：如果您在工伤认定过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和赔偿指导。
综上所述，工作中扭伤肩膀是否算工伤，需根据具体情况和《工伤保险条例》及相关法律法规进行综合判断。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。