您好，关于第三方让个人垫付养老金是否合法的问题，这实际上涉及到了社保缴纳的合法性和规范性。

首先，我们需要明确的是，根据《劳动法》和《社会保险法》的相关规定，用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，并缴纳社会保险费。这意味着，社保的缴纳应当是基于真实的劳动关系进行的。

对于您提到的“第三方让个人垫付养老金”的情况，这很可能涉及到一种非法的社保缴纳方式，即所谓的“挂靠”代缴社保。这种方式通常是通过虚构个人信息、劳动关系等手段，来骗取社会保险待遇。根据2022年3月18日起施行的《社会保险基金行政监督办法》的相关规定，这种行为是违法的，并且会受到相应的行政处罚，包括责令退回骗取的社会保险金，以及处骗取金额二倍以上五倍以下的罚款。

此外，“挂靠”代缴社保还存在诸多风险。一方面，由于不存在真实的劳动关系，劳动者的相关权益很难得到保障。例如，一旦遭遇“黑心”代缴机构，可能会面临资金被挪用或机构跑路的风险，导致缴纳的社保“打了水漂”。另一方面，虚构的劳动关系和社保关系不被法律所承认，因此社保权益也无法得到保障。

那么，对于没有用人单位的个人来说，应该如何合法地缴纳社保呢？其实，个人可以选择以灵活就业人员的身份参加企业职工基本养老保险，或者在户籍地参加城乡居民基本养老保险。这两种方式都是合法的，并且能够保障个人的社保权益。

具体来说，以个人身份参加企业职工基本养老保险时，缴费由个人承担，可以在当地全口径城镇单位就业人员平均工资的60%-300%之间选择适当的缴费基数，缴费比例为20%。而参加城乡居民基本养老保险时，缴费方式则按年、按档次缴纳。

总的来说，第三方让个人垫付养老金的行为很可能是非法的，并且存在诸多风险。为了保障个人的社保权益，建议选择合法的社保缴纳方式。如果您对此还有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。