在工地受伤后，您确实有权向老板提出合理的赔偿要求，这是基于您作为劳动者的合法权益。关于您提到的“我们能提多少钱”这个问题，这并不是一个简单的数字可以回答的，因为它取决于多个因素，包括您的受伤程度、治疗费用、误工时间、以及当地的赔偿标准等。
为了更有效地与老板协商赔偿，我建议您按照以下步骤进行：
一、前期准备
确认工伤事实：
- 确保您是在工作时间、工作地点因工作原因受伤，这是认定工伤的基本条件。
收集证据：
- 劳动关系证据：如劳动合同、工资支付记录、工作证等。
- 医疗证据：病历、诊断证明、检查报告、医疗费发票等。
- 事故证据：现场照片、视频、目击证人证言等。
了解赔偿项目和标准：
- 赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费等。
- 若伤情严重构成伤残，还可主张残疾赔偿金等。
- 赔偿标准因地区而异，建议查询当地相关法律法规或咨询专业律师。
进行伤残鉴定（如适用）：
- 若伤情可能构成伤残，应在治疗终结后及时申请伤残鉴定。
二、谈判过程
选择合适的时间和地点：
- 避免在老板忙碌或情绪不佳时谈判，选择双方都能静心沟通的环境。
保持冷静和理智：
- 控制情绪，以理性态度与老板沟通，清晰说明您的诉求和依据。
明确表达诉求：
- 开门见山陈述受伤事实，按赔偿项目逐一列出具体金额和计算依据。例如：“我在XX时间工作时受伤，已花费医疗费XX元，误工费XX元（按实际误工天数和工资标准计算），共计XX元。”
倾听老板意见：
- 给老板机会表达看法，了解其态度和顾虑，对异议进行耐心解释和协商。
寻求妥协和解决方案：
- 在合理范围内妥协，提出双方都能接受的解决方案，如分期支付赔偿款等。
三、注意事项
签订赔偿协议：
- 双方达成一致后，务必签订书面赔偿协议，明确赔偿项目、金额、支付方式及时间等条款。
保留相关文件：
- 保留与谈判有关的文件和记录，如聊天记录、邮件、赔偿协议等，作为日后维权证据。
寻求法律帮助：
- 若谈判遇困，老板拒绝赔偿或赔偿金额过低，可向劳动监察部门投诉或寻求专业律师帮助，进行劳动仲裁或诉讼。
综上所述，您能提多少钱并不是一个固定的数字，而是需要根据您的实际情况和当地的赔偿标准来综合确定。通过充分准备、理性沟通和必要时寻求法律帮助，您可以更有效地维护自己的合法权益。