如果您被口头通知辞退，这确实是一个需要谨慎处理的情况。首先，我要明确的是，口头辞退并不具备法律效力，因为根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同应当出具书面的解除或终止劳动合同的证明。针对您的情况，我建议您采取以下步骤来维护自己的权益：
一、要求书面辞退通知
您可以向用人单位明确提出，要求其出具书面的辞退通知书。这是您的合法权益，也是后续维权的重要依据。如果用人单位拒绝出具，您可以记录下相关对话或证据，以备后续使用。
二、了解辞退原因
在要求书面辞退通知的同时，您可以询问用人单位辞退您的具体原因。如果辞退原因不符合《劳动合同法》中规定的用人单位可以解除劳动合同的情形（如第三十九条所列），那么用人单位的行为可能构成违法解除。
三、协商与调解
如果用人单位愿意与您协商，您可以尝试就辞退补偿、工资结算等问题进行友好协商。如果协商不成，您可以考虑向当地的劳动调解组织申请调解，以寻求一个双方都能接受的解决方案。
四、申请劳动仲裁
如果协商和调解都无法解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁时，您需要提交相关证据，包括但不限于口头辞退的记录、工作证明、工资单等。劳动仲裁委员会将依法进行裁决，维护您的合法权益。
五、法律途径维权
如果劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。在此过程中，建议您咨询专业的律师，以获取更全面的法律支持和建议。
六、注意事项
总之，被口头通知辞退并不是终点，而是您开始维权之路的起点。请坚定信心，依法维护自己的合法权益。