针对您提出的“单位10年前没有给我缴纳社保，现在能起诉吗？有无时效限制？”的问题，以下是我的详细解答：
一、关于能否起诉的问题
您有权起诉单位要求补缴社保。根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，用人单位有义务为职工按时足额缴纳社会保险费。如果单位未履行这一法定义务，您作为职工，有权通过法律途径维护自己的合法权益，包括起诉单位要求补缴社保。
二、关于时效限制的问题
劳动仲裁时效：
- 通常情况下，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。但这一时效限制主要适用于一般的劳动争议，如工资支付、劳动合同解除等。
- 对于社保补缴问题，情况有所不同。根据《社会保险稽核办法》以及相关司法实践，社会保险经办机构对用人单位未按时足额缴纳社会保险费的稽核，并未设置明确的时效限制。这意味着，即使单位10年前未为您缴纳社保，您仍然有权向社会保险经办机构投诉或提起诉讼。
司法实践中的时效放宽：
- 从司法实践来看，法院在处理社保补缴案件时，往往对时效问题采取较为宽松的态度。例如，在您提供的参考信息中，陈某向社会保险中心投诉单位10年前未足额缴纳社保，社会保险中心受理并作出了处理决定，且该决定得到了法院的支持。
- 此外，《最高人民法院行政法官专业会议纪要(七)(工伤保险领域)》第六条也明确指出，劳动保障行政部门以企业未依法缴纳社会保险费行为在2年内未被发现、也未被举报投诉为由不再查处的，人民法院不予支持。这进一步体现了司法对社保补缴时效问题的放宽态度。
三、建议与操作
收集证据：
- 在起诉前，您需要收集相关证据，如劳动合同、工资单、工作证等，以证明您与单位之间存在劳动关系以及单位未为您缴纳社保的事实。
向社会保险经办机构投诉：
- 您可以先向当地的社会保险经办机构投诉，要求其对单位进行稽核并责令补缴社保。社会保险经办机构具有专业的稽核能力和执法权限，能够更有效地处理此类问题。
提起诉讼：
- 如果社会保险经办机构未能妥善处理您的问题，或者您对处理结果不满意，您可以向法院提起诉讼，要求单位补缴社保并承担相应的法律责任。
四、法律依据
- 《中华人民共和国社会保险法》第八十四条、第八十六条明确规定了用人单位未依法缴纳社会保险费的法律责任。
- 《社会保险稽核办法》以及相关司法实践也支持对社保补缴问题的时效放宽处理。
综上所述，您有权起诉单位要求补缴10年前未缴纳的社保，且该请求不受一般劳动争议仲裁时效的限制。建议您在起诉前收集好相关证据，并考虑先向社会保险经办机构投诉以寻求更高效的解决方案。