离婚后抚养权判给男方了，在一定条件下是可以重新起诉要求改判的。具体来说，当出现以下法定情形时，一方可以向法院另行起诉要求变更抚养权：

1. 与子女共同生活的一方患重病或伤残无力抚养：

   • 如果与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，这将对子女的成长和生活产生不利影响。在此情况下，另一方有权向法院起诉要求变更抚养权，以确保子女能够得到更好的照顾和抚养。

2. 不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康不利：

   • 如果与子女共同生活的一方不尽抚养义务，或者有虐待子女的行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，那么另一方同样有权向法院起诉要求变更抚养权。法院在审理此类案件时，会充分考虑子女的身心健康和成长环境，作出有利于子女的判决。

3. 八周岁以上子女愿随另一方生活且该方有抚养能力：

   • 对于已满八周岁的子女，如果他们愿意随另一方生活，并且该方又有抚养能力，那么法院在审理抚养权变更案件时，会尊重子女的意愿，并考虑该方的抚养能力，作出相应的判决。

在起诉要求变更抚养权时，你需要提供能够证明上述情形的证据。这些证据可能包括医疗证明、伤残鉴定、虐待证据、子女意愿表达等。法院在审理此类案件时，会根据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则进行判决。

此外，我还想提醒你的是，抚养权的变更并非易事，需要充分考虑子女的利益和成长环境。在决定是否起诉要求变更抚养权之前，建议你先与男方进行协商，看是否能够达成一致意见。如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。

如果你正面临类似关于抚养权的困扰，或者有任何其他婚姻家庭方面的法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。