结论是：在劳动合同中规定20日之前发放工资，而实际22号发放的情况下，员工一般不可以直接要求赔偿，但可以根据具体情况采取相应措施。 以下是从不同角度进行的分析：

1. 劳动合同的约定与实际履行

劳动合同中明确约定了工资发放的日期（如20日之前），这构成了双方之间的约定。如果用人单位未能在约定日期前发放工资，确实构成了对劳动合同的违反。然而，是否可以直接要求赔偿，需要看这种违反是否达到了法律规定的严重程度。

2. 法律规定的工资支付义务

根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定的时间和方式支付劳动者工资。如果用人单位未按时支付工资，劳动者有权要求用人单位支付拖欠的工资，并可能要求支付一定的经济补偿（如滞纳金或赔偿金），但这通常需要依据具体的法律规定或地方性法规来确定。在大多数情况下，单纯的延迟发放工资并不直接等同于可以要求赔偿，除非这种延迟造成了劳动者的实际损失。

3. 实际损失与赔偿请求

如果劳动者因为工资延迟发放而遭受了实际损失（如因无法按时支付房租、贷款等而产生的额外费用），那么劳动者可以要求用人单位赔偿这些实际损失。在这种情况下，劳动者需要提供充分的证据来证明其损失与工资延迟发放之间的因果关系。

4. 劳动争议解决途径

如果劳动者认为用人单位的行为违反了劳动合同或相关法律规定，并且双方无法协商解决，劳动者可以通过劳动争议调解、仲裁或诉讼等途径来维护自己的权益。在劳动争议解决过程中，劳动者需要提供充分的证据来支持自己的主张。

5. 建议与措施

• 与用人单位沟通：首先，劳动者可以尝试与用人单位进行沟通，了解工资延迟发放的原因，并要求用人单位尽快支付工资。
• 收集证据：如果沟通无果，劳动者应当开始收集相关证据，如劳动合同、工资条、银行转账记录等，以备后续维权之需。
• 寻求法律援助：如果劳动者对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到保障，可以寻求专业律师的法律援助。

总结来说，虽然劳动合同中规定了工资发放的日期，而实际发放日期有所延迟，但劳动者一般不可以直接要求赔偿。不过，劳动者可以根据具体情况采取相应措施来维护自己的权益。如果您在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。