撰写“被迫解除劳动关系通知书”是一个需要谨慎处理的过程，因为它涉及到劳动法律的严肃性，同时也是劳动者维护自身权益的一种方式。以下是一个详细、清晰的“被迫解除劳动关系通知书”撰写指南及模板，希望能帮助您正确、有效地表达您的意愿。

撰写指南

1. 标题：

   • 明确标注为“被迫解除劳动关系通知书”，以区别于普通的辞职信。

2. 正文内容：

   • 个人信息：首先写明您的姓名、身份证号码以及入职日期，以便确认身份和劳动关系。
   • 解除原因：详细列出公司违反劳动法或劳动合同的具体行为，如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等。这些原因应与公司实际行为相符，并且是可证明的。
   • 法律依据：引用《劳动合同法》第三十八条的相关规定，表明您是基于法律赋予的权利而提出被迫解除劳动关系。
   • 离职声明：明确表明您将于通知公司之日离职，并要求公司在收到通知后的一定期限内与您联系交接工作。
   • 后果说明：如果公司未能在规定时间内与您联系交接工作，应明确说明不利后果将由公司承担。

3. 签名与日期：

   • 在通知书末尾签名并摁手印，以确保其法律效力。同时，填写日期以记录通知时间。

4. 寄送方式：

   • 推荐通过EMS邮寄，因为EMS具有较高的送达效率和法律效力。在邮寄前，拍照记录通知书内容、装进快递袋的过程以及快递单号等信息。
   • 保留快递单号和邮寄凭证，以便查询和证明寄送情况。

5. 额外通知：

   • 在公司收到通知书后，可以通过微信、短信、邮件等方式再次通知公司相关负责人，确保他们已知悉此事。

模板示例

被迫解除劳动关系通知书

[公司名称]：

本人[姓名]（身份证号：[身份证号码]）自[入职日期]入职至今，一直勤勉工作。然而，近来由于公司存在严重违反《劳动合同法》及相关法律法规的行为，导致本人无法继续正常工作，故依据《劳动合同法》第三十八条的规定，本人被迫解除与贵司的劳动关系。具体原因如下：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件；
2. 未及时足额支付劳动报酬；
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费；
4. 其他严重影响无法正常工作的行为等。

本人将于该通知公司之日离职，请公司收到通知之日起[具体天数，如3日]内联系我交接工作，逾期视为无工作交接，不利产生的后果由公司承担。

通知人：[姓名]
日期：[填写日期]

请根据实际情况调整模板中的具体内容，确保信息的准确性和完整性。在撰写和寄送过程中，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。