结论前置：在一般情况下，侵权损害赔偿责任和违约损害赔偿责任不能同时主张，这主要基于“请求权竞合”理论，即一种行为同时构成侵权和违约时，受害人只能选择其中一种赔偿方式。但在某些特殊情况下，如法律有特别规定或涉及不同责任主体时，可能在一定程度上实现类似的救济效果。

一、一般情况下的处理

《中华人民共和国民法典》第一百八十六条规定，因当事人一方的违约行为，损害对方人身权益、财产权益的，受损害方有权选择请求其承担违约责任或者侵权责任。这一规定明确了在请求权竞合的情况下，受害人只能选择其中一种赔偿方式，以避免双重获利和法律关系的混乱。

1. 避免双重获利：侵权责任和违约责任虽然基于不同的法律基础产生，但往往针对的是同一损害后果。如果允许同时主张，可能会导致受害人获得双倍的赔偿，违背损害赔偿的填补原则。

2. 维护法律关系的稳定性：合同关系和侵权关系是两种不同的法律关系，具有不同的构成要件、举证责任和赔偿范围。允许同时主张会使法律关系变得复杂混乱，破坏法律适用的确定性和稳定性。

二、特殊情况下的处理

在某些特殊情况下，虽然不能同时以侵权和违约为由主张赔偿，但可以通过以下方式实现类似的救济效果：

1. 分别起诉不同主体：

   • 如果存在多个责任主体，且各主体的行为分别构成违约和侵权，那么可以分别向不同主体主张违约损害赔偿和侵权损害赔偿。例如，在货物运输中，承运人违约导致货物受损，同时第三人因过错也参与了损害，货主可以分别向承运人主张违约责任，向第三人主张侵权责任。

2. 部分诉求分别主张：

   • 对于不重合的赔偿项目，可以根据具体情况分别主张。例如，在消费领域，经营者的违约行为导致消费者人身伤害，消费者除了可以要求经营者承担违约责任赔偿财产损失外，还可以通过侵权之诉来主张精神损害赔偿，因为违约赔偿一般不包括精神损害赔偿。

3. 法律特别规定：

   • 在某些特定情况下，法律可能有特别规定，允许受害人同时主张部分权益。例如，在著作权纠纷中，如果出版者将著作权人交付出版的作品丢失、毁损致使出版合同不能履行，著作权人有权依据相关法律规定要求出版者承担相应的民事责任，这可能包括违约责任和侵权责任的某些方面。

三、实际操作建议

在面对请求权竞合的情况时，受害人应根据自己的实际情况和需求做出最佳选择。如果侵权行为造成的损害更为严重或侵权人具有更强的赔偿能力，可以选择侵权损害赔偿；如果违约行为造成的损失更大或合同中有明确的违约赔偿条款，可以选择违约损害赔偿。

同时，受害人在主张赔偿时，应明确自己的诉求和目标，通过咨询专业律师（如我）或法律机构，了解自身权益和可能的赔偿路径，以确保做出最优选择并有效维护自己的合法权益。