首先，如果你付完款后被超市工作人员拦下，你应当保持冷静，并询问工作人员拦下你的具体原因。

针对这一情境，有几种可能的情况和相应的法律建议：

1. 商品问题：

   • 如果工作人员认为你购买的商品存在问题，如未付款的商品被误带出，或者商品存在瑕疵需要退回，你应当配合工作人员进行核查，并提供购物凭证如小票等以证明你的购买行为。
   • 如果确认是误会，你应当要求工作人员立即解除对你的阻拦，并有权要求超市对此进行合理解释和道歉。

2. 付款问题：

   • 如果工作人员质疑你的付款行为，如认为付款未成功或存在其他支付纠纷，你应当出示付款成功的证明，如手机支付记录、银行卡交易记录等。
   • 如果双方对付款情况有争议，你应当建议工作人员调取超市的监控录像或支付系统的交易记录进行核对，以明确事实。

3. 其他问题：

   • 如果工作人员拦下你并非基于上述原因，而是出于其他不合理或违法的理由，如无故限制你的人身自由、侵犯你的合法权益等，你有权拒绝配合，并有权向超市管理层投诉或报警处理。

在任何情况下，你都应当保持冷静和理智，避免与工作人员发生不必要的争执或冲突。 如果你认为自己的合法权益受到了侵犯，你可以考虑向消费者协会投诉或寻求法律援助。

总结来说，面对超市工作人员的阻拦，你应当先了解原因，再根据实际情况配合处理或维护自己的合法权益。 如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。