一个月只能休息一天年假在大多数情况下是违法的。以下是对此问题的详细分析：

一. 劳动者的基本休息权利

• 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
• 根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。
• 这意味着，在正常的工时制度下，劳动者应享有每周至少一天的休息日，而一个月仅休息一天年假显然低于这一标准。

二. 年假的法律规定

• 年假是劳动者依法享有的带薪休假权利，其天数通常根据劳动者的工龄和用人单位的规定来确定，但不应低于法律规定的最低标准。
• 年假是独立于正常休息日的，即年假不应被计入每周的休息日之中。

三. 结合工时制度与年假规定

• 在标准工时制下，劳动者每月至少应当休息4天（按平均4周计算），这还不包括年假。
• 因此，如果一个月只能休息一天，且这一天被当作年假来计算，那么显然违反了劳动法关于劳动者休息时间的规定。

四. 特殊工时制度下的考虑

• 对于实行不定时工作制或综合计算工时工作制的劳动者，虽然其工作时间和休息时间可能更加灵活，但用人单位仍应确保劳动者的休息休假权利得到保障。
• 在这些特殊工时制度下，如果一个月只能休息一天年假，且未通过其他方式（如调休、加班后补休等）合理安排休息时间，那么也可能构成违法。

五. 违法性后果与劳动者权益

• 用人单位如违反劳动法规定，将面临由劳动行政部门给予的警告、责令改正，并可能被处以罚款等处罚。
• 劳动者有权要求用人单位按照法律规定调整休息时间，并在必要时向劳动监察部门投诉以维护自己的合法权益。

综上所述，一个月只能休息一天年假在大多数情况下是违法的，因为它违反了劳动法关于劳动者休息时间的基本规定。用人单位应合理安排员工的工作和休息时间，以确保员工的身心健康和工作效率。同时，劳动者也应了解自己的权益，并在必要时采取相应措施维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。