还完款后觉得利息太高要求别人退，一般情况下是不可以直接起诉要求退还的，但也有一些例外情形。具体分析如下：

1. 利息在法律保护范围内：

   • 如果借贷双方约定的利息没有超过法律规定的上限（即一年期贷款市场报价利率LPR的四倍），那么该利息是受到法律保护的。借款人已经自愿支付了该利息，之后要求退还，法院通常不会支持。

2. 利息超出法律保护范围：

   • 如果约定的利息超过了法律规定的上限，那么超出部分的利息是不受法律保护的。借款人已经支付了超出部分的利息，可以起诉要求出借人退还。此时，借款人需要提供充分的证据，如借款协议、支付凭证、还款记录等，以证明实际支付的利息确实偏高。

在决定是否起诉之前，建议你先仔细审查借款协议，明确约定的利息数额和支付方式。如果确实存在利息过高的情况，并且你有充分的证据支持，那么可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。

总之，是否能否起诉要求退还已支付的利息，取决于具体的借贷情况和法律规定。如果你对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。