关于侵占工会经费和财产拒不返还的问题，根据《中华人民共和国工会法》的相关规定，我可以给出以下明确的回答：
结论：侵占工会经费和财产且拒不返还的，工会可以向人民法院提起诉讼，要求返还被侵占的经费和财产，并有权要求赔偿因此造成的损失。
分析说明：
法律原则：
- 《工会法》第四十五条规定，工会的财产、经费和国家拨给工会使用的不动产，任何组织和个人不得侵占、挪用和任意调拨。这一原则明确了工会财产和经费的受保护地位。
法律责任：
- 对于违反上述原则，侵占工会经费和财产且拒不返还的行为，《工会法》规定了具体的法律责任。即工会可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自身的合法权益。
诉讼权利：
- 工会作为社团法人，有自己独立的财产，可以按照自己的需要独立自主地处分自己的财产权益，承担相应的义务和责任。因此，当工会经费和财产被侵占且拒不返还时，工会有权依法向人民法院提起诉讼，要求侵占方返还被侵占的经费和财产，并赔偿损失。
赔偿范围：
- 根据相关法律规定，赔偿范围包括但不限于被侵占的经费和财产本身的价值，以及因侵占行为给工会造成的其他损失。
综上所述，侵占工会经费和财产是违法的，必须承担相应的法律责任。工会应当积极运用法律武器来维护自身的合法权益，确保工会能够正常履行其职责和功能。如果你或你所在的工会面临此类问题，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律帮助。