我国并未全面禁止加班，而是在特定情形下禁止安排加班。具体情形如下：

1. 女职工特殊时期：

   • 对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得安排其延长工作时间或夜班劳动。
   • 对于哺乳未满一周岁婴儿的女职工，用人单位同样不得安排其延长工作时间和夜班劳动。

2. 劳动者身体健康原因：

   • 如果劳动者因健康原因无法承受正常工作强度，如患有严重疾病或身体极度疲劳、虚弱，用人单位应保障其休息，不得安排加班。

3. 法定特殊时间：

   • 在法定节假日，如元旦、春节等，用人单位应依法安排劳动者休假，一般情况下不得安排加班，除非存在特殊情况（如紧急抢修、救灾等），且需按法律规定支付加班费。
   • 用人单位应保证劳动者每周至少休息一日，不得随意占用公休日安排加班。

4. 其他特殊情形：

   • 对于未成年工（年满十六周岁未满十八周岁的劳动者），用人单位不得安排其加班加点和夜班工作。
   • 在某些特殊行业，如矿山井下、高温、有毒有害等作业环境恶劣的行业，对于加班有更为严格的限制。

综上所述，我国并未一刀切地禁止加班，而是根据劳动者的具体情况和法定要求，在特定情形下禁止安排加班，以保障劳动者的身心健康和合法权益。如用人单位违反相关规定安排加班，劳动者有权向劳动监察部门投诉举报，维护自己的合法权益。