面对催收私人号码说要联系家人朋友的情况，首先你要保持冷静，不要被催收人员的言语所吓倒。以下是我给你的具体建议：

1. 明确告知催收人员：

   • 你已经成年，父母或家人并没有替你还款的义务。
   • 提醒催收人员，根据相关法律法规和催收自律公约，他们不得向任何第三方透露你的债务信息。

2. 了解催收人员的权限：

   • 催收人员只有“提醒、告知”的权力，并没有所谓的调查、核实、获取你隐私信息或经济情况的权力。

3. 应对催收短信或电话：

   • 如果催收人员通过私人号码发送短信或打电话给你的家人朋友，你可以通过查询短信所属服务商来进行投诉。
   • 具体操作步骤包括：找到“政务服务”中的“电信网络号资源使用和调整审批系统”，输入短信号码前8位查询所属服务商，然后向该服务商或相关监管部门投诉。

4. 保护自己和家人的隐私：

   • 如果催收人员的行为过于恶劣，你可以考虑向当地公安机关报案，以维护自己和家人的合法权益。
   • 同时，你也可以向相关金融监管机构或消费者权益保护机构投诉催收人员的违规行为。

5. 积极沟通并寻求解决方案：

   • 与催收人员保持沟通，表明你的还款意愿，并尝试协商一个合理的还款计划。
   • 如果无法与催收人员达成一致，你可以考虑寻求专业法律帮助，如咨询律师或债务协商机构，以寻求更全面的解决方案。

总之，面对催收私人号码说要联系家人朋友的情况，你要保持冷静、明确告知催收人员的权限和法律法规、积极应对催收短信或电话、保护自己和家人的隐私，并积极沟通并寻求解决方案。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。