针对你提出的“实习在公司盖章写一份协议没有去公司上班这样要紧吗”的问题，首先明确一点：如果你与公司签订了实习协议但并未实际去公司上班，这一行为可能涉及法律上的违约问题，具体要紧与否需根据协议内容及实际情况来判断。

1. 协议的法律效力：

   • 实习协议一旦双方签字盖章，即具有法律效力。这意味着，如果协议中明确规定了实习开始的时间、地点、工作内容以及双方的权利义务等，那么双方都应按照协议约定履行。
   • 如果你未按照协议约定去公司上班，且没有合理的解释或事先与公司协商，那么公司有权认为你违反了协议，并可能依据协议中的违约条款追究你的责任。

2. 可能的法律后果：

   • 违约责任：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
   • 影响未来就业：此外，这种违约行为还可能对你的未来就业产生不良影响。如果公司在行业内对你的违约行为进行通报或记录，那么你在未来求职时可能会因此受到阻碍。

3. 建议与措施：

   • 及时沟通：如果你确实无法按照协议去公司上班，建议尽快与公司联系，说明情况并寻求解决方案。如果可能的话，双方可以协商修改协议或解除协议。
   • 保留证据：在与公司沟通的过程中，务必保留好相关证据，如邮件、聊天记录等，以备不时之需。
   • 谨慎签约：在未来的实习或就业过程中，务必仔细阅读并理解协议内容，确保自己能够履行协议约定的义务，避免再次出现类似情况。

综上所述，实习在公司盖章写一份协议但没有去公司上班是一个需要谨慎处理的问题。建议你尽快与公司沟通，并根据实际情况采取相应的措施来解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。