针对公司长期让员工待岗的情况，员工可以采取一系列措施来维护自己的权益。以下是一些具体的建议：

首先，员工需要核实待岗的合法性。根据《工资支付暂行规定》，公司安排员工待岗应当有合理的缘由，如生产经营困难等。如果公司无正当理由长期让员工待岗，那么这种行为可能违反了法律规定。

接下来，员工应该主动与公司进行沟通。在沟通过程中，员工可以要求公司明确待岗的具体期限、返岗的准确时间以及待岗期间的工资待遇等问题。同时，员工也要注意留存相关证据，如聊天记录、会议纪要等，以备后续使用。

如果与公司协商没有取得满意结果，员工可以向当地的劳动行政部门或劳动监察部门进行投诉。这些部门会依照相关法律法规对情况进行调查和处理。在投诉时，员工需要提供详细的证据和材料来支持自己的主张。

如果劳动行政部门或劳动监察部门未能解决问题，员工还可以考虑向劳动仲裁机构申请仲裁。在申请仲裁前，员工需要收集好相关证据，如劳动合同、工资支付记录、待岗通知等。在仲裁过程中，员工可以要求公司安排返岗、支付待岗期间的工资，或者要求解除劳动合同并支付相应的经济补偿。

具体来说，如果公司属于违法让员工待岗，员工可以要求解除劳动合同并获得经济补偿。补偿标准通常是按照员工的工作年限来计算，每满一年支付一个月工资。

综上所述，面对公司长期让员工待岗的情况，员工应该积极采取措施来维护自己的权益。通过核实待岗合法性、与公司协商、向劳动行政部门或劳动监察部门投诉以及申请劳动仲裁等方式，员工可以有效地保护自己的合法权益。