首先，如果国企职工被无故降职调岗，职工有权采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：

1. 明确法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位在调整职工岗位或降职时，应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则。
   • 若用人单位无故降职调岗，可能违反了上述法律原则，职工有权依法维权。

2. 与用人单位沟通：

   • 首先，建议您与用人单位的人事部门或相关负责人进行沟通，了解降职调岗的具体原因和依据。
   • 如果用人单位不能提供合理的解释或依据，您可以提出异议，并要求恢复原岗位或进行合理解释。

3. 保留证据：

   • 在沟通过程中，务必保留好所有与降职调岗相关的书面材料，如邮件、通知、会议纪要等。
   • 这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用。

4. 向工会求助：

   • 如果与用人单位沟通无果，您可以向所在企业的工会寻求帮助。
   • 工会作为职工权益的代表，有义务协助职工解决劳动争议。

5. 申请劳动仲裁：

   • 如果工会也无法解决问题，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在申请劳动仲裁时，您需要提交详细的仲裁申请书和相关证据材料。
   • 仲裁委员会将依法进行裁决，维护您的合法权益。

6. 提起诉讼：

   • 如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以依法向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明用人单位的降职调岗行为是违法的。

综上所述，国企职工被无故降职调岗时，应首先明确法律依据，与用人单位进行沟通，并保留好相关证据。如果沟通无果，可以向工会求助或申请劳动仲裁，甚至提起诉讼来维护自己的合法权益。在整个过程中，务必保持冷静和理性，依法维权。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。