总工会拨给单位工会经费是合法的。以下是具体的分析：

1. 经费来源的合法性：

   • 根据《中华人民共和国工会法》第三十六条，工会经费的来源包括多个方面，其中之一就是人民政府的补助。这意味着，总工会作为上级工会组织，有权力和责任根据相关规定和实际情况，对下级单位工会进行经费的拨付和补助。

2. 经费使用的规定：

   • 工会经费主要用于基层职工的教育和工会开展的其他活动。这包括职工活动支出、维权支出、业务支出以及其他特殊支出。总工会拨给单位工会的经费，应当用于这些合法的工会活动和职工服务中。

3. 经费管理的要求：

   • 工会经费的管理和使用需要严格遵守相关法律法规，确保专款专用、公开透明。单位工会在收到总工会拨付的经费后，应当按照规定进行管理和使用，并接受职工的监督。

综上所述，总工会拨给单位工会经费是合法的，这是工会经费来源的合法渠道之一。单位工会在收到经费后，应确保经费的合理使用和管理，以充分发挥其在职工服务和工会活动中的积极作用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。