工地干活若不想上班，应按照正当程序向用人单位请假，具体需遵循劳动合同及公司的规章制度。

一. 分析请假的法律依据与流程

1. 劳动合同法的相关规定：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者应遵守用人单位的规章制度，同时，用人单位也应保障劳动者的合法权益。请假属于劳动者与用人单位之间基于劳动合同产生的权利义务关系的一部分。

2. 公司规章制度的遵循：通常情况下，用人单位会在劳动合同或员工手册中明确请假的流程、条件及批准权限。劳动者应按照这些规定提前向相关部门或领导提出请假申请，并说明请假理由。

3. 请假的正当性：请假应基于合理且正当的理由，如生病、家庭紧急事务等。无故旷工或未经批准擅自离职可能构成违反劳动合同的行为，甚至可能导致劳动合同的解除。

二. 请假建议

• 提前沟通：在决定请假前，建议与直接上级或人力资源部门进行沟通，了解请假的具体流程和要求。
• 准备材料：根据请假理由准备相应的证明材料，如病假条、家庭紧急事务的证明等。
• 正式申请：按照公司规定的流程正式提交请假申请，并等待批准。
• 遵守规定：在请假期间，应遵守公司的相关规定，如保持通讯畅通、及时汇报请假期间的情况等。

三. 总结

工地干活若不想上班，应严格按照劳动合同及公司的规章制度进行请假。无故旷工或擅自离职可能带来不必要的法律纠纷和经济损失。我建议您按照上述建议操作，以确保您的权益得到保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。