面对领导强压的工作不想接手的情况，你可以从以下几个方面来应对：

一、明确自身权益与职责

首先，你需要明确自己的工作职责和合同约定的内容。如果领导强压的工作超出了你的职责范围或者合同约定的内容，你有权拒绝。同时，也要了解《劳动法》等相关法律法规，确保自己的权益不受侵犯。

二、与领导沟通

1. 表达意见：在明确自身权益和职责后，可以与领导进行坦诚的沟通，表达自己对强压工作的看法和担忧。
2. 提出合理建议：可以向领导提出合理的建议，如分配工作给更合适的人选、调整工作进度或内容等。
3. 寻求共识：通过沟通，尝试与领导达成共识，找到一个双方都能接受的解决方案。

三、寻求内部支持

如果与领导的沟通没有取得预期的效果，你可以寻求公司内部其他部门的支持，如人力资源部门或上级领导。他们可能能够协助你解决问题，或者提供合理的建议和指导。

四、法律途径

在极少数情况下，如果领导的行为严重违反了《劳动法》等相关法律法规，且公司内部无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，可以向当地劳动监察部门投诉，或者提起劳动仲裁。但请注意，法律途径应当作为最后的选择，并且在采取任何法律行动之前，务必咨询专业律师（在此情况下，可以直接向我咨询）。

五、注意事项

1. 保持冷静：在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。避免因情绪激动而做出不利于自己的言行。
2. 保留证据：如果领导的行为存在不当之处，务必保留相关证据，以便在必要时维护自己的权益。
3. 合理评估：在决定是否接手工作时，要合理评估自己的能力和时间，确保能够胜任并按时完成工作。

综上所述，面对领导强压的工作不想接手的情况，你可以通过明确自身权益与职责、与领导沟通、寻求内部支持以及法律途径等方式来应对。在整个过程中，务必保持冷静和理智，确保自己的权益不受侵犯。