首先，我要指出的是，血糖高7点几是一个医疗健康问题，而非法律问题。不过，既然你向我咨询，我可以从一般建议和可能的法律相关角度给你一些指导。
关于血糖高的应对：
- 首先，建议你咨询专业的医疗人员，比如内分泌科医生，进行详细的检查和诊断。
- 根据医生的建议，可能需要调整饮食习惯，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入。
- 同时，可能需要增加运动量，通过运动来帮助降低血糖水平。
- 如果医生认为必要，可能会开具降糖药物或者胰岛素治疗。
可能的法律相关角度：
- 如果你因为血糖高导致的工作能力下降或者需要请假治疗，可以了解相关的劳动法规，确保你的权益不受损害。
- 如果你因为血糖高引发了其他健康问题，比如并发症，且这些问题与你的工作或者生活环境有关，可能需要考虑是否涉及工伤或者侵权责任等法律问题。这时，你可以详细向我说明情况，我会为你提供专业的法律意见。
总之，血糖高是一个需要重视的健康问题，建议你首先咨询医疗专业人员。同时，如果涉及任何法律疑问，你可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。