针对您提出的“生病单位不给调岗怎么办”的问题，以下是一些详细的建议和解决方案：
一、明确法律规定与权益
首先，根据《中华人民共和国劳动合同法》及其他相关法律法规，员工因病需要调整工作岗位或休息时，用人单位应给予合理的考虑和安排。员工有权根据自身健康状况选择合适的工作岗位，并在必要时获得医疗期及相应的待遇。
二、与用人单位协商
表达诉求：
- 与您的直接上级或人力资源部门进行坦诚沟通，明确表达您因生病需要调岗的诉求。
- 提供医疗证明、诊断报告等相关材料，以证明您的健康状况确实需要调整工作岗位。
寻求共识：
- 尝试与用人单位就调岗事宜达成一致，包括可能的岗位调整、工作时间安排、薪资待遇等。
- 根据《劳动合同法》第三十五条，双方可以协商变更劳动合同约定的内容，以满足双方的需求。
三、利用内部资源与支持
寻求内部调解：
- 如果与直接上级沟通无果，可以向公司的人力资源部门、工会或员工关怀部门寻求帮助。
- 这些部门通常负责员工关系管理，能够协助调解并解决此类问题。
利用公司福利政策：
- 了解公司是否有关于员工健康、福利或职业发展的相关政策，如员工援助计划（EAP）、健康保险等。
- 这些政策可能提供额外的支持或资源，帮助您解决调岗问题。
四、依法维权途径
向劳动监察部门投诉：
- 如果公司内部无法解决问题，您可以向当地劳动监察部门投诉。
- 提交投诉时，请确保提供充分的证据，如医疗证明、与公司的沟通记录等。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果劳动监察部门的处理未能满足您的合理诉求，您可以考虑申请劳动仲裁或向法院提起诉讼。
- 在此过程中，请咨询专业律师以获取法律意见和支持，确保您的权益得到充分保护。
五、注意事项
保留证据：
- 在整个过程中，务必保留所有与调岗相关的证据，包括医疗证明、沟通记录、邮件等。
- 这些证据在日后可能的劳动争议处理中将起到至关重要的作用。
保持冷静与专业：
- 在与用人单位沟通或维权过程中，保持冷静和专业的态度。
- 避免情绪化的言行，确保所有行动都在法律框架内进行。
综上所述，当您生病且单位不给调岗时，首先应明确自己的法定权利，并通过与用人单位协商、利用内部资源与支持以及依法维权等途径来解决问题。如遇到困难或权益受到侵害，请及时向劳动行政部门寻求帮助或寻求法律援助。