针对您提出的“76龙女50岁能退休吗”的问题，首先我们需要明确的是，退休年龄的确定受到国家法定退休年龄政策的影响，并且这一政策在近年来有所调整。以下是对您问题的详细解答：

一、当前法定退休年龄政策

根据最新的政策，即《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，原国家法定退休年龄为50周岁的女职工，从2025年1月1日起，将按照每两个月延迟一个月的节奏来延迟法定退休年龄。

二、具体退休年龄计算

1. 基准情况：对于1976年出生的女性（属龙），如果按照原法定退休年龄50岁来计算，其退休年份本应为2026年。但由于延迟退休政策的实施，其实际退休年龄会有所延后。

2. 延迟计算：根据延迟退休政策，从2025年1月1日起，每两个月延迟一个月。因此，对于1976年出生的女性，其退休年龄将会延后几个月，具体延后时间取决于其出生月份和延迟退休政策的具体实施情况。

3. 弹性退休：政策还允许职工在达到最低缴费年限后，自愿选择弹性提前退休或延迟退休。但提前退休的时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄（即50岁）。同时，延迟退休的时间也有相应限制。

三、结论

综上所述，对于1976年出生的女性而言，由于延迟退休政策的实施，其50岁时并不能直接退休。具体的退休年龄需要根据其出生月份和延迟退休政策的具体实施情况来确定。同时，她还可以根据自己的实际情况和政策规定，选择弹性提前退休或延迟退休。

因此，无法简单地回答“76龙女50岁能退休吗”这一问题，而需要根据具体情况进行计算和判断。希望以上解答能够对您有所帮助。