骑电动车玩手机是违反交通法规的行为，这一结论主要基于以下几点法律分析和解释：
全国性法律规定：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条的规定，驾驶电动自行车在道路上行驶时，不得双手离把或者手中持物。骑电动车玩手机显然属于“手中持物”的范畴，这种行为会分散驾驶者的注意力，影响其对道路状况的观察和对车辆的操控，从而增加发生交通事故的风险。因此，这一行为直接违反了上述法规的规定。
地方性管理规定：
- 除了国家层面的法规外，各地也根据实际情况制定了具体的实施办法，对骑电动车玩手机等行为进行规范和处罚。例如，《宁夏回族自治区电动自行车管理规定》第二十六条就明确规定，驾驶电动自行车时手持物品或者以手持方式拨打电话、手持电子设备浏览的，由公安机关交通管理部门责令改正，并处二十元罚款。类似的规定在其他地区也可能存在，只是具体罚款金额和处罚措施可能有所不同。
法律后果与责任：
- 骑电动车玩手机不仅违反了交通法规，还可能面临法律处罚。一旦被交警查处，驾驶者可能会受到警告、罚款等处罚。更重要的是，如果因此类行为导致交通事故的发生，驾驶者可能需要承担相应的事故责任，包括民事赔偿甚至刑事责任。因此，从法律角度来看，骑电动车玩手机是一种极其不负责任且危险的行为。
法律建议：
- 作为电动车驾驶者，应当严格遵守交通法规，不得在驾驶过程中玩手机或进行其他任何可能妨碍安全驾驶的行为。这不仅是对自己生命安全的负责，也是对他人生命安全的尊重和保护。
- 如果您在骑行过程中需要接打电话或查看信息，建议先将电动车停靠在安全的地方，再进行处理。这样可以有效避免分心驾驶带来的安全隐患。
进一步思考：
- 骑电动车玩手机只是分心驾驶的一种表现形式。实际上，任何在驾驶过程中分散注意力的行为都可能增加交通事故的风险。因此，作为驾驶者，我们应该时刻保持专注，遵守交通规则，确保自己和他人的安全。
- 如果您对交通法规或相关法律问题有进一步的疑问或需要咨询，请随时向我提问。作为专业律师，我将竭诚为您提供帮助和解答。