判了实刑后，罪犯在一定条件下是可以申请监外执行的。以下是对这一问题的详细解析：
监外执行的适用条件
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释的规定，被判处有期徒刑或拘役的罪犯，在符合以下条件之一时，可以暂予监外执行：
有严重疾病需要保外就医：
- 罪犯必须患有省级人民政府指定医院诊断并开具证明文件的严重疾病，如严重心脏病、癌症晚期等，确需在监外进行治疗。
- 对于自伤自残或可能具有社会危险性的罪犯，不得保外就医。
怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女：
- 怀孕的妇女，无论孕期长短，均可考虑监外执行。
- 正在哺乳自己婴儿的妇女，特指哺乳未满一周岁婴儿的母亲。这一规定同样适用于被判处无期徒刑的罪犯。
生活不能自理，适用暂予监外执行不致危害社会：
- 罪犯因年老体弱、伤残等原因导致生活无法自理。
- 需综合评估罪犯的犯罪性质、情节及监管条件，确认其不会对社会造成危害。
申请与审批程序
提出申请：
- 在交付执行前，由罪犯及其法定代理人、近亲属向交付执行的人民法院提出书面申请，并提交相关证明材料（如医疗诊断证明）。
- 在交付执行后，由监狱或看守所提出书面意见，并报请省级以上监狱管理机关或设区的市一级以上公安机关批准。同时，需将副本抄送人民检察院以备监督。
审核与决定：
- 决定或批准机关会审查申请材料，并可能要求罪犯进行体检或提供其他相关证明。
- 人民法院或批准机关会根据实际情况作出是否批准监外执行的决定，并将决定抄送人民检察院。
- 若人民检察院认为暂予监外执行不当，应在一个月内提出书面意见，并由决定或批准机关重新核查。
监外执行的执行与监督
执行机构：暂予监外执行的罪犯由社区矫正机构负责管理和执行。
监督管理：
- 罪犯需严格遵守相关规定，接受社区矫正机构的日常监管。
- 如发现不符合监外执行条件、严重违反监管规定，或监外执行情形消失而刑期未满，将被及时收监执行剩余刑期。
注意事项
- 即使罪犯满足了监外执行的条件，也并不意味着一定能够获得批准，因为监外执行是一种特殊的刑罚执行方式，需要综合考虑多种因素。
- 在监外执行期间，罪犯必须遵守相关规定和限制，否则可能会被及时收监执行。
- 如果罪犯的病情好转、哺乳期结束或生活能够自理等情况发生变化，不再符合监外执行条件时，也应及时收监执行。
总结来说，判了实刑后，罪犯在符合严重疾病、怀孕或哺乳、生活不能自理且不致危害社会等条件时，可以申请监外执行。但这一申请需要经过严格的审批程序，并由社区矫正机构负责执行和监督。如果你或你的家人面临这样的情况，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议和帮助。