针对您朋友借钱没写借条只有转账记录，想要合法追讨借款的问题，以下是我为您整理的详细解答及需要准备的证据材料：

一、合法追讨借款的途径

1. 补充证据：

   • 聊天记录：请务必保存与借款相关的所有微信、短信等聊天记录，特别是那些提及借款金额、用途、还款时间等关键信息的部分。这些记录能够作为借款事实的重要佐证。
   • 通话录音：在合法合规的前提下，您可以尝试录制与朋友就借款事宜的电话沟通内容，确保录音清晰反映双方的约定和借款事实。
   • 证人证言：如果借款时有第三方在场，或者后续有人了解借款情况，您可以请他们出具书面证人证言，以增强借款事实的可信度。

2. 与对方沟通确认：

   • 您可以通过短信或微信明确提及借款事实和金额，要求对方确认，并保存好对方的回复作为证据。
   • 如果条件允许，您还可以通过邮政快递等方式寄送书面催告函，详细说明借款信息，并要求对方在一定期限内还款。若对方签收且未提出异议，这也可以作为辅助证据。

3. 法律途径解决：

   • 如果朋友拒绝承认借款或拒绝还款，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提交转账记录及所有补充证据，形成完整的证据链，以证明借款事实的存在。

二、需要准备的证据材料

1. 诉讼主体资格材料：

   • 原告身份证明：提供您的身份证原件及复印件，确保身份信息准确无误。
   • 被告身份信息：尽量提供朋友的身份证复印件或户籍信息。若无法获取，至少应知晓其姓名、性别、年龄、住址及联系方式，以便法院送达法律文书。

2. 核心及辅助证据材料：

   • 转账记录：从转账平台（如银行、微信、支付宝等）导出完整的转账明细，确保明细中清晰显示转账时间、金额、双方账号及收款人信息等。同时，保留电子原始载体以备核查。
   • 聊天记录：按时间顺序整理打印与借款相关的聊天记录，并保留原始载体。
   • 通话录音：保存清晰的通话录音，并刻制成光盘附带文字稿提交。
   • 证人证言：如有见证人，应申请其出庭作证，并提供证人保证书及身份证原件。

3. 诉讼文书：

   • 民事起诉状：明确写明原、被告的基本信息、诉讼请求（包括借款金额及利息等）、事实与理由（详细描述借款经过及双方约定）。起诉状需一式多份，按被告人数加一准备，并提交电子版本。
   • 授权委托书（如有委托代理人）：若委托律师或其他代理人代为诉讼，需签署授权委托书，明确委托事项及权限。

4. 其他必要材料：

   • 诉讼费用缴纳凭证：根据法院要求，提起诉讼时需缴纳相应诉讼费用，并保留缴纳凭证。

三、注意事项

• 确保所有材料的真实性、合法性和关联性，避免使用虚假或非法证据。
• 按照法院的要求进行整理和提交材料，避免遗漏或错误导致诉讼受阻。
• 咨询专业律师或法律机构以获得更具体的法律建议和帮助，提高诉讼成功率。

综上所述，即使在没有借条只有转账记录的情况下，通过积极收集证据、与对方沟通确认以及必要时采取法律手段，您仍有可能成功追回借款。希望这些解答和建议能对您有所帮助。