关于信用卡逾期利息和违约金是否可以追回的问题，这确实是一个涉及多方面因素的复杂情况。不过，别担心，我会为您详细解析，帮助您理解并找到可能的解决路径。
首先，结论前置：信用卡逾期利息和违约金在一定条件下是有可能追回的，但具体能否追回以及追回的额度，需要依据银行是否存在过错、持卡人的特殊情况以及相关法律法规的调整等多种因素来综合判断。
接下来，我们分情况讨论：
银行存在过错的情况：
- 如果银行在信用卡申领和使用过程中，没有以合理方式向您明确说明利息、违约金的计算方式和收取标准，导致您在不知情的情况下承担了不合理的费用，您完全有权要求银行追回这部分费用。您可以通过与银行沟通、向银保监会投诉或提起诉讼等方式来维护自己的权益。
- 若因银行系统错误或操作失误导致多收了您的利息和违约金，您也应及时向银行反映，银行在核实后应将多收的费用退还给您。
持卡人自身特殊情况：
- 如果您因突发重大疾病、自然灾害等不可抗力因素导致无法按时还款，您可以向银行提供相关证明材料，与银行协商减免并追回部分费用。
- 对于信用记录良好、仅偶尔首次逾期的持卡人，如果您能诚恳说明逾期原因，银行也可能会考虑您的过往信用情况，减免此次产生的利息和违约金。
- 如果您逾期超过3个月或账单超出了您的承受能力，您可以与银行信贷经理协商，表达您的还款意愿并出示还款能力证明，争取减免部分费用。
法律法规调整：
- 当法律法规对信用卡利息、违约金等收费标准进行调整时，如果银行未及时按照新规定执行，您也有权要求银行按新规计算费用，并追回多收的部分。
在追回的过程中，您需要注意以下几点：
- 及时与银行沟通：一旦发现问题，应尽快与银行取得联系，说明情况并请求减免。
- 保留好相关证据：如通话录音、短信记录、银行账单等，这些证据在后续的协商或投诉过程中将起到关键作用。
- 了解相关法律法规和合同约定：这样您能更好地维护自己的权益，避免在协商过程中处于被动地位。
如果与银行协商无果，您还可以考虑以下途径：
- 向银保监会投诉：准备详细的书面材料，通过银保监会的官方渠道提交投诉，银保监会会介入调查并协调解决。
- 寻求法律帮助：在极端情况下，如果银行的收费行为严重侵害了您的合法权益，您可以咨询律师并通过法律诉讼来追回费用。
综上所述，信用卡逾期利息和违约金的追回并非不可能，但需要您根据实际情况和法律法规来综合判断并采取相应的措施。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。