在邮寄被迫离职通知书时，您需要注意以下几个关键点，以确保您的权益得到充分保障，并遵循相关法律法规：
一、选择合适的邮寄方式
推荐使用特快专递：为了确保通知书能够及时、准确地送达用人单位，建议您通过邮局以特快专递（如EMS）的方式邮寄。这种方式具有较高的送达成功率和可追溯性。
明确标注邮件内容：在快递单的“内容”一栏，务必清晰、准确地写明“被迫解除劳动合同通知书”或类似表述，以便用人单位在收到邮件时能够迅速识别其性质。
二、保留邮寄证据
保留回执：邮寄后，务必保留好快递单的回执部分，这是证明您已经邮寄通知书的重要证据。
保存退回信件：如果邮件因各种原因被退回，如无人签收或地址错误等，您应将退回的信件完整保存，以备后续需要时作为证据使用。
三、确保通知书内容合法合规
明确解除事由：在通知书中，应详细、准确地阐述您被迫解除劳动合同的具体原因，如用人单位未及时足额支付劳动报酬、未提供劳动条件等。
引用法律依据：为了增强通知书的法律效力，您可以适当引用相关法律法规，如《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条等，说明您解除劳动合同的合法性和合理性。
提出合理诉求：在通知书中，您还可以明确提出您的合理诉求，如要求用人单位支付经济补偿、工资、押金等，并说明计算依据和金额。
四、考虑预留送达地址
入职时预留地址：在入职时，您可以要求用人单位在劳动合同或入职登记表中预留您的文书送达地址，并确认该地址为有效送达地址。这样，在需要邮寄通知书时，您可以确保邮件能够准确送达。
多个地址投递：如果可能的话，您可以预留多个送达地址，以便在一个地址无人签收时，用人单位可以向其他地址投递邮件。
五、遵循法定程序
提前通知义务：根据相关法律法规，除非用人单位存在以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动等严重违法行为，否则劳动者在解除劳动合同时应履行提前通知义务。因此，在邮寄通知书前，您应确保已经按照法定程序提前通知了用人单位。
避免直接公告送达：公告送达应作为万不得已的方式使用，只有在其他送达方式都已经尝试过且无法送达的情况下才能使用。直接跳过其他方式、进行公告送达的，可能难以获得法律认可。
六、案例参考与风险提示
以尤某的案例为例，他因用人单位未及时足额发放工资而邮寄被迫解除劳动合同通知书，但由于未提供离职前事先告知用人单位解除事由的证据，导致仲裁委未支持其经济补偿的请求。这提醒您，在邮寄通知书时，务必确保已经履行了提前通知义务，并保留好相关证据。
综上所述，邮寄被迫离职通知书时，您应选择合适的邮寄方式、保留邮寄证据、确保通知书内容合法合规、考虑预留送达地址、遵循法定程序，并参考相关案例以规避风险。希望这些建议能对您有所帮助。