遇到有人拍摄你的视频并发送给他人的情况，你可以按照以下步骤来处理：

1. 确认侵权事实：

   • 首先，要明确对方的行为是否构成侵权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权、隐私权等人格权。未经你同意，他人不得制作、使用、公开你的肖像，也不得刺探、侵扰、泄露、公开你的隐私。如果对方拍摄的视频涉及你的肖像或隐私，并且未经你同意就发送给他人，那么对方的行为就可能构成侵权。

2. 收集证据：

   • 在确认侵权事实后，你需要收集相关证据来支持你的主张。这包括但不限于：对方拍摄的视频、发送视频的聊天记录、见证人证言等。这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明对方的行为确实构成了侵权。

3. 与对方沟通：

   • 在收集到足够证据后，你可以尝试与对方进行沟通，要求其停止侵权行为并删除已发送的视频。如果对方愿意配合，那么问题可能就此解决。在沟通时，保持冷静和理性，明确表达你的诉求和期望。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果对方拒绝停止侵权行为或删除视频，你可以考虑寻求法律帮助。你可以向当地公安机关报案，或者向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。在提起诉讼时，你需要提交相关证据来证明对方的行为构成了侵权，并请求法院判决对方停止侵权行为、赔偿损失等。

5. 了解可能的法律后果：

   • 如果对方的行为被认定为侵权，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，对方可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。如果侵权行为情节严重，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。

额外建议：

• 保护个人隐私：在日常生活中，要注意保护自己的个人隐私，避免在公共场合透露过多个人信息，减少被侵权的风险。
• 增强法律意识：了解和学习相关法律法规，增强自己的法律意识，以便在遇到类似情况时能够迅速做出反应并保护自己的合法权益。

示例说明：

假设你发现有人在未经你同意的情况下拍摄了你的视频，并将该视频发送给了他的朋友。你可以先尝试与对方沟通，要求其删除视频并停止传播。如果对方拒绝配合，你可以收集相关证据（如视频截图、聊天记录等），并向当地公安机关报案或向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提交证据证明对方的行为构成了侵权，并请求法院判决对方承担相应的法律责任。

总结：

遇到有人拍摄你的视频并发送给他人的情况时，不要慌张和冲动。先确认侵权事实、收集证据、与对方沟通，如果无法解决问题再寻求法律帮助。同时，也要增强自己的法律意识，保护好自己的个人隐私和合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。