若别人未经你同意拍摄照片并发布到网上传播，这属于侵犯你的肖像权，你有权要求对方停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。以下从不同角度为你详细分析：

从法律责任角度

1. 肖像权侵权认定 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条规定，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。别人未经你允许拍摄照片并传播，明显违反了这一规定，构成对你肖像权的侵犯。
2. 可能涉及的其他侵权 如果传播的照片还涉及你的隐私信息，比如你的身体隐私部位、家庭住址等，那么对方还可能同时侵犯了你的隐私权。根据《民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
3. 责任承担方式
   • 停止侵害：要求对方立即停止传播照片的行为，比如删除已经发布在网上的照片，防止侵权行为的进一步扩大。
   • 消除影响、赔礼道歉：如果侵权行为已经对你的名誉等造成了一定的影响，你可以要求对方通过适当的方式，如在原发布平台发布声明等，消除不良影响，并向您赔礼道歉。
   • 赔偿损失：如果因为对方的侵权行为给你造成了经济损失，比如因为照片传播导致你失去了工作机会、商业合作等，你可以要求对方赔偿相应的损失。如果造成了精神损害，你还可以根据实际情况主张精神损害抚慰金。

从维权途径角度

1. 与对方协商 你可以先尝试与拍摄并传播照片的人进行沟通，向其说明其行为已经侵犯了你的合法权益，要求其按照上述责任承担方式进行处理。这种方式相对比较温和，如果对方态度较好，愿意配合解决问题，那么可以快速有效地维护你的权益。
2. 向网络平台投诉 如果照片是在某个网络平台上传播的，你可以向该平台进行投诉。大多数网络平台都有相应的投诉机制和处理流程，平台在接到你的投诉后，会对相关内容进行审核，如果确认存在侵权行为，会采取删除、屏蔽等措施，限制侵权内容的传播。
3. 报警处理 如果对方的行为情节比较严重，比如多次传播、传播范围广泛、对你造成了严重的精神损害等，你可以向公安机关报案。公安机关会根据具体情况进行调查处理，如果构成治安管理处罚的，会依法对对方进行处罚。
4. 提起民事诉讼 如果通过上述途径都无法解决问题，你可以向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提供相关的证据，如照片、传播记录、损失证明等，以证明对方存在侵权行为以及你因此遭受的损失。法院会根据事实和法律规定，作出公正的判决，维护你的合法权益。

从证据收集角度

1. 照片证据 保存好对方拍摄并传播的照片，这是证明对方侵权行为的最直接证据。可以通过截图、录屏等方式将照片固定下来，同时要注意保存照片的原始载体，如手机、电脑等。
2. 传播记录 收集照片在网上的传播记录，包括发布的时间、地点、平台、浏览量、评论等信息。这些记录可以证明侵权行为的范围和影响程度，对于确定赔偿金额等具有重要意义。
3. 损失证明 如果你因为对方的侵权行为遭受了经济损失，要收集相关的损失证明，如收入减少的证明、医疗费用单据等。如果是精神损害，可以提供相关的心理咨询记录、证人证言等，以证明你受到了精神上的伤害。

如果你遇到了别人拍你照片发网上传播的情况，不要惊慌，按照上述方法积极维护自己的合法权益。如果你在处理过程中有任何疑问，可以直接向我咨询。