在我国，一个月加班超过36小时算违法。以下是对这一问题的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条的规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”这一规定明确了加班时长的上限，是判断加班是否违法的直接依据。

2. 加班时长计算方式：

   • 标准工时制：在标准工时制下，劳动者每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时（也有说法为不超过44小时，但加班时长限制仍以每月36小时为准）。超出此范围的工作时间即视为加班，且每月加班时长累计不得超过36小时。
   • 综合计算工时工作制：对于实行综合计算工时工作制的岗位，如交通、铁路、邮电等行业中因工作性质特殊需连续作业的职工，其加班时长的计算需结合具体周期（周、月、季、年）内的总工作时间进行考量，但同样需确保每月加班时长不超过36小时。
   • 不定时工作制：对于实行不定时工作制的岗位，如高级管理人员、外勤人员等，由于其工作无法按标准工作时间衡量，因此不存在加班时长的限制问题。但用人单位仍需确保劳动者的休息权利，避免过度加班。

3. 违法加班的法律后果：

   • 行政处罚：用人单位违反劳动法规定，安排劳动者超时加班且拒不改正的，劳动行政部门可对其处以罚款等行政处罚。
   • 民事赔偿：劳动者因超时加班导致身体损害或健康问题的，有权要求用人单位承担民事赔偿责任。
   • 刑事责任：在极端情况下，若用人单位的违法行为构成犯罪（如强迫劳动罪），相关责任人员可能面临刑事追责。

举例说明： 假设某公司因业务繁忙，要求员工每月加班40小时。根据法律规定，这一要求明显超出了每月36小时的加班时长限制，因此构成违法。员工有权拒绝这一要求，并向劳动行政部门投诉或寻求法律帮助。

总结与建议： 作为劳动者，应密切关注自己的工作时间是否符合法定标准。一旦发现超时工作的情况，应及时向劳动监察部门投诉或向我咨询，以维护自己的合法权益和健康。同时，用人单位也应严格遵守劳动法规，合理安排工作时间，保障劳动者的休息休假权利，共同营造和谐稳定的劳动关系。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。