关于“上班看手机罚款200是否合法”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益和公司规章制度合法性的重要议题。以下是我根据相关法律法规及实际情况，为您提供的详细分析：
一、合法性判断的核心要素
公司规章制度的合法性：
- 公司必须制定合法有效的规章制度，这些制度应明确规定上班期间不得玩手机，并且这一规定需经过职工代表大会或全体职工的讨论，与工会或职工代表平等协商确定。
- 规章制度制定后，公司还需将其公示或明确告知劳动者，确保劳动者知晓并理解相关规定。若公司未遵循这些程序，其规章制度可能不具备法律效力。
罚款金额的合理性：
- 即使公司有合法的规章制度规定上班玩手机需要罚款，罚款金额也必须合理，与违规行为的严重程度相匹配。罚款金额过高可能构成对劳动者合法权益的侵害。
员工行为与罚款的关联性：
- 公司需证明员工上班玩手机的行为确实违反了单位的合理规定，并且该行为与扣除工资之间存在合理的关联。例如，如果员工仅在工作间隙短暂查看手机，并未影响工作效率和质量，那么扣款行为可能缺乏合理性和合法性。
二、合法与不合法情况的具体分析
合法情况：
- 若公司规章制度合法有效，且明确规定了上班玩手机需要罚款200元，同时罚款金额合理，与违规行为相匹配，那么在这种情况下，公司对违规员工进行罚款是合法的。
不合法情况：
- 若公司规章制度不合法或不合理，如未经民主程序制定、未公示或告知劳动者，或者罚款金额过高、不合理，那么公司对员工的罚款行为就是违法的。
- 另外，如果公司无法证明员工上班玩手机的行为违反了单位的合理规定，或者该行为与扣除工资之间没有合理的关联，那么扣款行为也缺乏合法性和合理性。
三、劳动者权益保护建议
与公司协商：
- 如果您认为公司的罚款行为不合法，首先可以尝试与公司进行协商，表达您的异议和诉求，要求公司说明罚款的依据和理由。
向劳动监察部门投诉：
- 若协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉公司的违法行为，请求其介入调查并处理。
申请劳动仲裁：
- 在必要情况下，您还可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。若仲裁裁决公司违法，您有权要求返还罚款及赔偿相关损失。
四、总结与提醒
综上所述，上班看手机罚款200是否合法，取决于公司规章制度的合法性、罚款金额的合理性以及员工行为与罚款的关联性。作为劳动者，您应了解自己的权益和相关法律法规，采取适当的措施来维护自己的合法权益。同时，也提醒公司应确保规章制度的合法性和合理性，避免侵犯劳动者的合法权益。