针对您提出的“事业单位从一个管理层降到普通员工如何维权”的问题，我可以为您提供以下建议：

1. 明确降职原因与合法性：

   • 首先，您需要了解降职的具体原因，这有助于您判断降职决定的合理性。
   • 接着，审查降职决定是否符合事业单位的人事管理制度，以及是否有违反相关法律法规（如《事业单位人事管理条例》等）的情况。

2. 内部申诉：

   • 如果您认为降职决定存在不合理或违法之处，可以尝试通过事业单位内部的申诉渠道进行申诉。
   • 通常，事业单位会设有相应的申诉机构或流程，您可以按照规定提交申诉材料，并等待处理结果。

3. 寻求外部法律援助：

   • 如果内部申诉未能解决问题，或者您认为降职决定严重侵犯了您的合法权益，您可以考虑寻求外部法律援助。
   • 您可以咨询专业律师（如我），了解具体的法律途径和维权策略。律师可以根据您的具体情况，为您提供个性化的法律建议。

4. 考虑劳动仲裁或诉讼：

   • 在某些情况下，如果降职决定涉及严重的违法行为，您可能需要通过劳动仲裁或诉讼来维护自己的权益。
   • 在此之前，请务必收集好相关证据，如降职决定通知书、人事管理制度、工资单等，以支持您的主张。

5. 保持冷静与理性：

   • 在整个维权过程中，请保持冷静与理性，避免采取过激行为。
   • 合理、合法地表达自己的诉求，并积极配合相关机构或律师的处理工作。

综上所述，面对事业单位从管理层降到普通员工的情况，您可以通过明确降职原因与合法性、内部申诉、寻求外部法律援助、考虑劳动仲裁或诉讼以及保持冷静与理性等步骤来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。