核心结论：若在国外工作后回国内拿不到工资，可通过协商、向国内劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁、提起民事诉讼、寻求国际劳动组织帮助等多种途径解决，具体如下：

1. 尝试与雇主协商
   • 协商内容：首先可以尝试与国外的雇主进行友好协商，明确告知对方你已按照合同约定完成了工作任务，但尚未收到应得的工资，要求雇主按照合同约定支付工资。在协商过程中，要注意保留好相关的沟通记录，如邮件、聊天记录等，这些记录可能会在后续的维权过程中起到关键作用。
   • 协商优势：协商是一种较为温和且高效的解决方式，如果雇主只是由于资金周转等暂时性问题导致工资未支付，通过协商可以快速解决问题，避免双方陷入更复杂的法律纠纷。
2. 向国内劳动监察部门投诉
   • 投诉依据：虽然工作是在国外进行，但如果雇主在国内有分支机构、办事处或者与你存在劳动关系的主体在国内有相关业务关联等情况，你可以向国内的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并责令用人单位改正违法行为。
   • 投诉流程：你需要准备好相关的证据材料，如劳动合同、工作证明、工资条、未支付工资的证明等，向用人单位所在地的劳动监察部门提交投诉材料。劳动监察部门在收到投诉后，会进行调查核实，并根据调查结果作出相应的处理。
3. 申请劳动仲裁
   • 仲裁条件：如果与雇主之间的纠纷符合劳动仲裁的受理范围，且你能够提供充分的证据证明双方存在劳动关系以及雇主未支付工资的事实，你可以向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。一般来说，如果雇主在国内有经营场所或者与你约定的仲裁机构在国内，你可以在国内申请仲裁。
   • 仲裁流程：你需要撰写劳动仲裁申请书，明确仲裁请求、事实和理由，并附上相关证据材料，提交给劳动争议仲裁委员会。仲裁委员会在受理申请后，会安排开庭审理，双方在仲裁庭上进行陈述、举证、质证和辩论，最后仲裁委员会会根据双方的证据和陈述作出裁决。
4. 提起民事诉讼
   • 诉讼前提：如果对劳动仲裁的裁决结果不满意，或者劳动仲裁不予受理你的申请，你可以在法定期限内向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。此外，如果双方在合同中明确约定了发生纠纷直接向法院起诉的条款，你也可以直接向法院起诉。
   • 诉讼准备：你需要准备好起诉状、证据材料等，向法院提交立案申请。法院在受理案件后，会安排开庭审理，你需要按照法院的要求参加庭审，提供证据，进行辩论等。法院会根据审理情况作出判决，如果雇主不履行判决，你可以向法院申请强制执行。
5. 寻求国际劳动组织帮助（如果适用）
   • 适用情况：如果雇主所在国是国际劳工组织的成员国，且该国的劳动法律法规对劳动者权益保护有相关规定，你可以向国际劳工组织反映情况，寻求帮助。国际劳工组织可以通过与雇主所在国政府沟通、提供技术援助等方式，促使雇主所在国政府采取措施，保障你的合法权益。
   • 操作方式：你可以通过国际劳工组织的官方网站了解相关的投诉渠道和流程，按照要求提交相关的材料和证据，国际劳工组织会对你的投诉进行审查和处理。