遇到单位里有人触犯自己（可能涉及人格权侵权）的情况，你可以按照以下步骤来处理：
明确侵权行为及证据收集：
- 首先，要明确对方具体触犯了你的哪些人格权，比如名誉权、隐私权、肖像权等。这需要你仔细回忆并梳理整个事件的过程，确定对方的行为是否确实构成了侵权。
- 接着，收集相关证据。证据是维权的关键，包括但不限于聊天记录、邮件、短信、录音、视频、证人证言等。这些证据需要能够清晰地证明对方的行为以及这一行为对你造成的损害。
尝试内部解决：
- 在掌握了足够的证据后，你可以先尝试与对方进行沟通，表达你的不满和诉求，看是否能够通过协商达成和解。这种方式相对温和，有助于维护单位内部的和谐氛围。
- 如果沟通无果，或者对方态度恶劣，你可以向单位的上级或人力资源部门反映情况，寻求他们的帮助和支持。单位通常会有相应的规章制度来处理这类纠纷，你可以依据这些规定来维护自己的权益。
考虑法律途径：
- 如果内部解决无法达成满意的结果，或者你认为对方的侵权行为已经严重到需要法律介入的程度，那么你可以考虑通过法律途径来维权。
- 你可以向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权行为、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并赔偿因此给你造成的损失。在提起诉讼前，建议你咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询），了解具体的法律程序和可能的结果。
注意法律程序和时效：
- 在维权过程中，要注意遵守法律程序，按照法律规定的步骤和要求进行操作。不要因为情绪激动而采取过激行为，否则可能会给自己带来不必要的麻烦。
- 同时，要注意诉讼时效的问题。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权侵权的诉讼时效通常为三年，自你知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，要及时行使自己的权利，不要错过诉讼时效。
心理调适与自我保护：
- 在处理这类纠纷的过程中，可能会遇到各种压力和困扰。因此，要注意心理调适，保持冷静和理性。可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助和支持。
- 同时，要加强自我保护意识，避免再次受到类似的侵权行为。比如，可以加强个人信息保护、谨慎处理与同事的关系等。
举个例子来说：如果你发现单位里的某个同事在未经你同意的情况下，将你的私人照片发布到了网络上，并配以侮辱性的文字，这明显构成了对你肖像权和名誉权的侵权。你可以先收集相关证据（如照片、发布记录、网友评论等），然后尝试与对方沟通要求删除并道歉。如果沟通无果，你可以向单位反映情况或直接向法院提起诉讼来维护自己的权益。
最后需要强调的是：每个具体案件的情况都是独特的，因此在处理时需要根据实际情况来制定具体的策略。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。