关于你提出的“进厂没签合同不想做了怎么办”的问题，我可以给你一些具体的建议。

首先，尽管没有签订劳动合同，但你与工厂之间仍然存在事实劳动关系。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。因此，即使没有书面合同，你仍然是工厂的员工，享有相应的劳动权益。

接下来，针对你的不想继续工作的情况，我给出以下建议：

1. 与工厂协商：

   • 你可以尝试与工厂的管理层或人事部门进行沟通，表达你不再继续工作的意愿，并了解离职的具体流程。
   • 在协商过程中，尽量保持冷静和理智，避免产生不必要的争执。

2. 关注工资与补偿：

   • 即便没有合同，你也有权要求工厂支付你应得的工资。
   • 如果工厂存在拖欠工资或其他违法行为，你可以向当地劳动监察部门投诉，并寻求法律援助。

3. 离职证明的获取：

   • 在离职时，尽量要求工厂出具离职证明，以便你在未来求职或办理相关手续时使用。

4. 法律风险的规避：

   • 在整个过程中，确保你的行为符合法律法规，避免因不当行为而承担法律责任。
   • 如果工厂提出不合理的要求或威胁，你可以咨询律师或相关机构以维护自己的合法权益。

最后，我想强调的是，尽管没有签订书面劳动合同，但你的劳动权益仍然受到法律的保护。如果你在任何环节遇到问题或困惑，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。