脱密期是从脱离涉密岗位之日开始算起。以下是对这一问题的详细解释：

1. 脱密期的定义与计算：

   • 脱密期是指涉密人员离岗离职后，在一定期限内对其在就业、出国（境）等方面采取的限制和管理措施。这一制度的设立，旨在最大程度降低涉密人员离岗离职后可能带来的泄密风险，确保国家秘密的安全。
   • 脱密期自涉密人员正式离开涉密岗位之日起开始计算，而非离职之日。这是因为，涉密人员在离职前可能仍接触或掌握着国家秘密信息，需要一段时间来彻底脱离这些信息的接触和影响，以确保不会发生泄密事件。

2. 脱密期的期限：

   • 具体期限根据涉密人员的密级和岗位重要程度而定。核心涉密人员通常为3到5年，重要涉密人员为2到3年，一般涉密人员为1到2年。对于特别重要的高知密核心专家，脱密期可能不少于5年。
   • 涉密企事业单位可根据保密法律法规和实际情况，对脱密期限进行适当调整或延长。但无论如何调整，脱密期的起始点都是涉密人员正式离开涉密岗位之日。

3. 脱密期管理的内容与要求：

   • 在脱密期内，涉密人员需遵守一系列管理规定，包括但不限于清退涉密载体与设备、取消访问权限、签订保密承诺书、限制就业与出国（境）等。
   • 这些管理措施的实施，旨在确保涉密人员在脱密期内不会泄露国家秘密信息，从而维护国家安全。

4. 特殊情况的处理：

   • 对于离职后无固定工作单位的涉密人员，原单位应将脱密期限函告其社保关系转入地或户籍所在地的地市级以上保密行政管理部门，并继续履行管理职责。
   • 涉密人员在党政机关、人民团体、国有及国有控股企业、事业单位之间的交流调动，不受脱密期影响，但调出单位应出具《脱密期委托管理书》，委托调入单位负责脱密期管理。

总结与建议：

• 脱密期是从脱离涉密岗位之日开始算起，而非离职之日。这是为了确保涉密人员在彻底脱离国家秘密信息的接触和影响后，再进入新的工作环境或生活状态，从而降低泄密风险。
• 作为涉密人员，应严格遵守脱密期管理规定，履行保密义务，确保国家秘密的安全。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。